Banánový koktejl Médi Pusíka
Potřebné ingredience
Ingredience: 2 banány, 1 citrón, 100 ml mléka, 1 láhev multivitamínového džusu, 1 balíček vanilkového cukru
Postup přípravy
Postup přípravy: Banány oloupeme, nakrájíme na kolečka a pokapeme citronovou šťávou. Vložíme do mixeru, přidáme mléko, džus a vanilkový cukr. Vše rozmixujeme a nalijeme do sklenic…
LUKÁŠKOVO FILÉ SE ZELENINOU
Potřebné ingredience
plátek filé, zelenina - hrášek, mrkev, pórek, kukuřice (zkrátka, co mají vaše děti rády), kmín, majoránka, sůl - nemusí být..., máslo, instantní rýžová krupička - kaše (já používám od Nestlé)
Postup přípravy
Na másle povaříme zeleninu, přidáme nakrájené kousky filé, trochu kmínu a majoránky, sůl (nemusí být), pak vše zalijeme vodou a vaříme cca 15 minut, až se voda trochu vydusí, pak…
DĚTSKÉ LÍVANEČKY - nekynuté
Potřebné ingredience
1 HRNEK HLADKÉ MOUKY,
1/4 LŽIČKY KYPŘÍCÍHO PRÁŠKU,
1/4 LŽIČKY JEDLÉ SODY,
2 LŽÍCE PÍSKOVÉHO CUKRU,
1 VEJCE ,
1/2 HRNKU MLÉKA ,
2 LŽIČKY OLEJE,
1/2 HRNKU ROZINEK,
Postup přípravy
1.Do mísy prosijte mouku s kypřícím práškem a sodou.Vmíchejte cukr
2.Uprostřed udělejte důlek a rozšlehejte v něm mléko smíchané s vejcem a olejem,aby vzniklo hladké těsto.Pro…
Těstoviny se špenátem a taveným sýrem
Potřebné ingredience
pro 3 osoby těstoviny 1 špenátový protlak 3 tavené sýry chuť smetanvou (třeba smetanyto prostě ty obdelníkové) česnek 4 stroužky, smetana na vaření, sůl málo, tvrdý sýr na posypání
Postup přípravy
Velmi rychlé.
Necháme rozpustit špenátový protlak přidáme česnek podle chuti, asi 3/4 smetany z kelímku-vůbec nedáváme vodu, tavené sýry-necháme rozpustit ve špenátu, až…
Halušky
Potřebné ingredience
brambory
polohrubá mouka
1 vejce
uzené maso
cibule
kysané zelí
sůl
pepř
Postup přípravy
Brambory se nastrouhají na jemno, zasypají polohrubou moukou, přidá se vejce, sůl. Těsto má být tužší. Množství neuvádím, záleží jak velké množství se dělá, vše se podle toho…
Vepřové maso na mrkvi
Potřebné ingredience
250 g libového vepřového masa
2-3 ks čerstvé mrkve
3 lžíce hladké mouky
1/2 hrnečku vody
1/2 lžičky soli
3 lžíce Rama Creme bonjour máslová pochoutka
cca 1 l vody na podlévání
Postup přípravy
Maso očistíme ( odblaníme atd.), pokrájíme na kostičky, osmahneme na rozpálené Ramě. Když se maso "zatáhne" přidáme na kolečka pokrájenou mrkev, mírně osolíme a podlijeme vodou.…
Polévka z míchaných vajíček
Potřebné ingredience
Olej, cibulka, 2 vajíčka, mrkev, petržel, něco zeleného (já mám nasušenou směsku petrželky, libeček a pórek,
je to vynikající do polévek a nádherně to voní)
Postup přípravy
Na oleji zlehka osmahneme cibulku, pak rozbijeme vajíčko a usmažíme vaječinku, ale vařečkou rozňahňat najemno, ať tam nejsou moc velké kusy. Zalijeme horkou vodou, nastrouháme…
BROKOLICE SE ŠPAGETAMI
Potřebné ingredience
Brokolice, cibule, olej, česnek, slunečnicová nebo dýňová semínka, trošku smetany na vaření, šunka, tvrdý sýr,špagety
Postup přípravy
Dáme si vařit špagety, cibulku zpěníme na másle nebo na oleji, přidáme nakrájenou šunku - nebo pokud nebudete vařit pro děti, tak je výborná anglická slaninka, přidáme semínka-jen…
skvělá zdravá svačinka
Potřebné ingredience
Hrst piškotů, 1 větší mrkev, 2 větší jablíčka, trochu citronové šťávy
Postup přípravy
Jablíčka oloupeme, mrkvičku očistíme a na struhadle nastrouháme( Nastrouháme na struhadle na jablka viz foto), tak aby jablek i mrkve bylo půl na půl. Zakapeme citronovou šťávou,…
Super papání naší Terezky
Potřebné ingredience
Na přípravu prvního příkrmu je třeba 2 lžíce másla,1 mrkev,1petržel kousek květáku.
Postup přípravy
Do hrnce si dáme máslo a rozpustíme přidáme nastrouhanou zelenininu a rozdrobený květát a vše podusíme do měkka.Přidáme dle potřeby trošku vody.Pak vše rozmixujem ponorným mixerem…
