Zobrazit přihlášovací formulář

Recepty - Zeleninová jídla

Přidat recept
ZELENINOVÁ JÍDLA
Květákový karbenátek se sýrem a šunkou

Květákový karbenátek se sýrem a šunkou

Potřebné ingredience

1 menší květák,sůl,5 dkg strouhaného sýra,5 dkg šunkového salámu,1vejce,trochu strouhanky do těsta a na obalení,olej na smažení.

Postup přípravy

Květák uvaříme v osol.vodě,rozmačkáme vidličkou,přidáme sýr,šunkový salám,vejce a strouhanku,zamícháme těsto z kterého tvoříme karbenátky obalíme ve strouhance a usmažíme,podáváme…

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
rychla cuketova vecere pro dva

rychla cuketova vecere pro dva

Potřebné ingredience

2 mensi cervene brambory, nakrajene na kostky mala cuketa, na kolecka nebo kostky (jako brambory, asi 1.5cm) 1/2 lzicky cesnekove soli (napr. od Avokado) 1 lzicka masla 250 g uzeniny (salam, parek, kabanos, spekacek), na kolecka nebo kostky pepr dle chuti polevkova lzice parmezanu + vice kdo ma rad (jiny syr jsem nezkousela)

Postup přípravy

celkova doba pripravy asi 25 min.
porce: 2

Brambory uvarime v osolene vode, nebo ja je delam v mikrovlnce, do mekka. Zatimco varime brambory, nakrajime si cuketu a…

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
SALÁT CAESAR

SALÁT CAESAR

Potřebné ingredience

ledový salát,cherry rajčata,kuř.maso,slanina,pečivo na krutonky,zálivka(Caesar nebo jiná),parmezán

Postup přípravy

Omyjeme salát,natrháme na kousky,rajčata rozpůlíme a smícháme v míse.Ugrilujeme(opečeme na ppánvi) maso a slaninu,na suché pánvi opražíme nakrájené pečivo(může být i tmavé)…

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
Bramborové kari se surimi

Bramborové kari se surimi

Potřebné ingredience

2lžíce kari koření, olej, cibule, 0,5kg brambor, 1/2 mražená směs hrášek-mrkev, kokosové mléko, 1/2l vývaru(může být i kostky), 1/2 balíčku krabích tyčinek surimi

Postup přípravy

Koření zpěníme na oleji, přidáme 1 cibuli na 1/4 kolečka,necháme pod pohličkou změknout, za 5 minut přidáme 0,5kg brambor na kostičky, zalijeme vývarem a kokosovým mlékem. Těsně…

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
Květák zapečený s bešamelem

Květák zapečený s bešamelem

Potřebné ingredience

Menší květák, 1 vejce, nať libečku, sůl, pepř, kousek másla, 2 lžíce hladké mouky, strouhaný muškátový oříšek, tvrdý sýr, mléko.

Postup přípravy

Květák omyjeme, rozebereme na růžice a krátce povaříme ve slané vodě. Trochu pomačkáme, osolíme, smícháme s vajíčkem a libečkem a vložíme do máslem vymazané zapékací mísy. Bešamel…

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
PEČENÁ ZELENINA S UHORKOVÝM ŠALÁTOM

PEČENÁ ZELENINA S UHORKOVÝM ŠALÁTOM

Potřebné ingredience

10 zemiačikov, 1 červená cibuľa, 1 cukina, 3 mrkvy, 2 paradajky, 300g čierne olivy. 100ml olivový olej, 2 veľké strúčiky cesnaku, 1ČL harissa, 1/2ČL ras el hanout, 1ČL rímsky kmín roztlčený, hrubozrnná korenená morská soľ, kytička byliniek. Na šalát: 2 stredné uhorky, 200g tofu, 2PL balsamico, 400ml kokosový krém, 3 strúčiky cesnaku, morská korenená soľ.

Postup přípravy

Zemiaky a mrkvu riadne umyjeme a nakrájame-zemiaky na štvrťky a mrkvu na kolieska. Dáme povariť do polomäkka.
Nakrájame umytú cukinu na krúžky, cibuľu na mesiačiky.
V miske…

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
LILEK ZAPEČENÝ S MASEM,SÝREM A RUCOLOU

LILEK ZAPEČENÝ S MASEM,SÝREM A RUCOLOU

Potřebné ingredience

2 lilky,jarní cubulka,mleté maso,rajčata,granulovaný česnek,niva,nivová omáčka-apetito,rucola,bagetka.

Postup přípravy

lilky si dle chuti okořeníme kořením-já použila česnekové a skládáme ve vrstvách-nakrájené lilky,cibulka,niva,maso,rajčata.poslední vrstvu tvoří sýr,který ještě prolijeme sýrovou…

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
salát z rukoly ze špízy z rajčátek,mozzarely a ementálu

salát z rukoly ze špízy z rajčátek,mozzarely a ementálu

Potřebné ingredience

rukola,baby rajčátka,ementál,kuličky mozzarely,ocet,sul,pepř,cukr,olivový olej

Postup přípravy

Rukolu opláchneme a polijeme zalivkou z octa,olivového oleje,pepře,soli a cukru. Na špejle napichujeme rajčátka,mozzarelu,ementál. Dobrou chuť přeju

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
GRATINOVANÉ BRAMBORY

GRATINOVANÉ BRAMBORY

Potřebné ingredience

750 g menších brambor, 200 g cibule, olej, sůl, mletý černý pepř, 150 g kysané lahůdkové smetany, 80 g tvrdého sýra, jedna lžička másla

Postup přípravy

Brambory oloupeme, umyjeme a nakrájíme na kolečka. Polovinu vložíme do vymazané zapékací nádoby, osolíme a opepříme. Na oleji osmažíme cibulku nakrájenou na kolečka, jemně osolíme…

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
Zeleninový STŘEVíČEK.

Zeleninový STŘEVíČEK.

Potřebné ingredience

Lilek,kuřecí maso,žampiony,paprika,rajče,sýr,česnek,tatarka,hořčice,sůl,pepř.

Postup přípravy

Lilek,kuřecí maso,žampiony,paprika,rajče,sýr,česnek,tatarka,hořčice,sůl,pepř. Zeleninu, kuřecí maso,sýr a žampiony nakrájíme na kostičky.Osolíme,opepříme a přidáme tatarku a…

Zobrazit více...

Kategorie