Zobrazit přihlášovací formulář
(recept si oblíbilo 81 návštěvníků)

DIETNÍ NEPEČENÝ TVAROHOVÝ DORT :-)

0.0
DIETNÍ NEPEČENÝ TVAROHOVÝ DORT :-)

Potřebné ingredience

tvaroh, jogurt, sladidlo (třeba hnědý cukr), želatina v sáčku, mléko, ovoce

Postup přípravy

je strašně rychle hotový, lehounký, chutný, není přeslazený, pojídá se vychlazený, takže je to takové ideální letní pohoštění... je to variace na klasický želatinový dort, který obsahuje šíííleně kalorické a tučné máslo a piškoty, ale protože se dává klasicky celé máslo do dortu, a Mája má mononukleozu, drží dietu, tak jsem máslo nahradila bílým jogurtem, dala méně cukru, a piškoty jsem nedala vůbec (piškoty tedy moc nemusím), a dort je úžasný, a ztuhnul během okamžiku

pro dietářky mohou vše použít nízkotučné :-) a ubrat cukru (já cukru tolik doma neměla a hlavně ani nesnáším přeslazené takže jsem dala jen cca polovinu)

v 1 sklenici horkého (nízkotučného) mléka (0,3 dcl) rozpustit želatinu (mamina mi donesla VAROMA želatina, 20 g), a pak hodit do mixéru, přihodit 1 tvaroh, 1 jogurt (a nebo 2 tvarohy co najdete doma), přidáme cukr (1 skleničku ale já dala opravdu o dost míň) a matláme, matláme (mixujeme) :-) pokud nebudou děti, přidáme rum (ale né celou flašku - stačí jen lžička), či rumové aroma

předtím jsme si už vymazaly formu a nachystaly ovoce - šup nalejeme půlku, nahážeme tam pokrájené ovoce, a samozřejmě pokud nedržíme dietu můžeme prokládat i piškotama či kousky čokolády atd.

hodila jsem to do ledničky, a snad během 1-2 hodinek byl naprosto tuhý, jak nikdo druhý :-)))

poznámka - dietní je tedy asi jen za předpokladu že nesníme celý dort najednou :-))))))

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

Vanusak 14. 7. 2012, 22:22
Moc děkuji za recept, trochu jsem si ho poupravila podle svého a vznikla taky výborná varianta: http://www.mimibazar.cz/recept.php?id=131346 Moc díky za inspiraci. (L)
bakyka 20. 4. 2012, 22:07
,-)ty brďo ,-)tenhle dortík hned zítra zkusím, už jenom kvůli tomu suprově napsanému postupu :-)moc chválím (clamp)až udělám dortík, pochválím taky (clamp)
bakyka 12. 1. 2013, 20:22
@bakyka *-)jsem to ale hlava dubová, POCHVÁLIT jsem zapomněla |:o)Takže chválím, díky moc za dobrý receptík (L) bezva dortík, už jsem dělala vícekrát a vůbec jsem si nevzpomněla, že jsem slíbila pochvalu. Příští týden budu dělat zase.Opravdu skvělý recept |:o) |:o) |:o)
malu1137 20. 4. 2012, 17:38
Jakou želatinu a jaký hnědý cukr???Třtinový...?? :D
MazelBoruvka 13. 4. 2010, 17:37
tak jsemkonečně vyzkouše, z dvouch tvarohů a je to móc dobré, ale je toho móc málo...dala jsem celý hrnek cukru, jelikož já mám sladké ráda, ale je to opravdu dost, klidně půlka stačí...jelikož jsem dávala třtinový, tak to mám hnědé, ale opravdu dobré.... :-) díky... (Y) (clamp) (L)
Lidus1 27. 2. 2010, 19:06
Prosím Vás jaka ta želatina má být?platková nebo takový ten prášek.zitra se na nej chystame.Držíme s manželem dietku a byli sme zvyklí kazdou nedeli mít neco sladkeho a navic prijde navsteva tak skusím tohle. (Y)
vevercak78 27. 1. 2010, 14:35
(Y) (Y) (Y) (Y)
materska81 9. 6. 2009, 9:25
Dobrý den (F) Chci se jen zeptat,čím vymazat formu. Máslem, jako u nepečené dortu s piškoty? Budu se chystat na jeho přípravu,tak abych něco nepokazila. :-) Děkuji moc (smich)
radostznakupu 19. 6. 2009, 18:50
@materska81 ano máslem :-) nebo herou co doma najdete, příp. do dortové formy a jde vyložit alobalem, pokud nehcete mastit
manhartici 17. 5. 2009, 15:54
Vypadá to fakt žravě... (zajic) (zajic)
MazelBoruvka 6. 5. 2009, 21:05
zrovna držím dietku, kde se střídají dny a jeden den mám k véče sníst dort, moc se mi do toho nechtělo, takže zkusím tento.. :-) díky.. (L)
zuzka89 16. 4. 2009, 18:35
Panejo, miluju tvarohové dorty, dělávám ho puding+tvaroh, můj muž mi k narozeninám udělal tvarohový s želatinou a byl také výborný, ale vždy jsme jej dělali s piškoty, těším se, až vyzkouším tenhle (Y)
radostznakupu 16. 4. 2009, 18:36
@zuzka89 tak jak jsem psala, že manžovi nechutná, tak došel z práce a už si přidává (zajic) takže chutná i jemu (Y) (Y) (Y) |:o) má teda jednu těžkou vadu ten dort... strašně rychle mizí :-D
komaonline.cz 16. 4. 2009, 12:27
To vypadá moc dobře (Y) (Y) (Y) (clamp), určitě vyzkouším :-)
radostznakupu 16. 4. 2009, 12:37
@komaonline.cz Díky.. manžovi třeba ten dort nechutná - kdo nemá rád tvarohové a jogurtové věci, a preferuje hutné máslové krémy v piškotových dortech, tak to opravdu není to ono, ale já ten dortík miluju, takhle místo odpolední svačinky ke kafíčku je nej (Y) (^) (F)

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie