(recept
si oblíbilo 18 návštěvníků)
Špenátová se zakysanou smetanou
Potřebné ingredience
500g mraženého špenátu. 180g zakys.smetany,1l zeleninového vývaru,1 cibuli, 3 stroužky česneku, 1 lžičku kmínu, sůl, pepř, 100g másla a 2lžíce hladké mouky
Postup přípravy
Nakrájenou cibuli osmahnout na másle ,zasypat moukou a udělat jíšku.Zalít vývarem. Přidat lisovaný česnek,sůl,pepř a kmín a asi 15min povařit.
Zamíchat rozmrazený špenát a ještě 4min. povařit. Pak odstavit z plotny a rozmixovat ponorným mixérem.
Nakonec vmíchat zakysanou smetanu.
Podávat můžeme opečenou bagetou nebo opečenými kousky rohlíku.Ozdobit lžící smetany nebo posypat strouhanou nivou.
Za výborný recept děkuji PROŽENY.cz
Zamíchat rozmrazený špenát a ještě 4min. povařit. Pak odstavit z plotny a rozmixovat ponorným mixérem.
Nakonec vmíchat zakysanou smetanu.
Podávat můžeme opečenou bagetou nebo opečenými kousky rohlíku.Ozdobit lžící smetany nebo posypat strouhanou nivou.
Za výborný recept děkuji PROŽENY.cz
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
dofik
(upraveno)
27. 4. 2012, 8:40
určitě vyzkouším 
želva17
(upraveno)
16. 10. 2011, 1:13
tak tu bych si dala. 
Jitule64
(upraveno)
14. 9. 2011, 5:27
