Zobrazit přihlášovací formulář

Recepty - Bezmasá jídla

Přidat recept
BEZMASÁ JÍDLA
Karbanátky z dýně Hokaido

Karbanátky z dýně Hokaido

Potřebné ingredience

Slupky zbavená dýně, nahrubo nastrouhaná, množství cca 500g a klidně více;-), 3stroužky nalisovaného česneku zbavené klíčku, 2-4 lžičky majoránky, sůl, 1 lžička drceného kmínu, 1PL koření Bramborák od Vitany, 3-4 hrsti ovesných vloček, 4 vejce, 2-3 PL zakysané smetany, trochu strouhanky a hladké mouky na zahuštění těsta. Kořeňte dle vaší chuti!

Postup přípravy

Do mísy dáme všechny suroviny, vločky doporučuji předem na chvilku namočit do teplejší vody a když mámě těsto hotové a ochucené, tvoříme karbanátky a smažíme. Hokaido se nemusí…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Zeleninové kari s batáty a kokosovým mlékem

Zeleninové kari s batáty a kokosovým mlékem

Potřebné ingredience

4–6 porcí 2 polévkové lžíce olivového oleje, 1 žlutá cibule, 4 stroužky česneku, 2 polévkové lžíce nastrouhaného zázvoru, 1 cuketa, asi 1/2 hlávky květáku na růžičky, 1 velká paprika, 1 batát, 1 plechovka (420g) cizrny, 1 plechovka (340g) kokosového mléka, 1 šálek zeleninového vývaru, 1 lžíce hnědého cukru, 1 lžíce práškového kari, asi 1 lžíce chilli, sůl a pepř podle chuti. přidala jsem trošku garam masaly a koriandru

Postup přípravy

v kastrolu na středním plameni rozpalte olivový olej. přidejte utřený česnek, cibuli nakrájenou na půlkolečka silná zhruba půl centimetru a zázvor. restujte asi dvě minuty, než se…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
KARLOVARSKÉ KNEDLÍKY+++

KARLOVARSKÉ KNEDLÍKY+++

Potřebné ingredience

6-7 starších rohlíků nakrájené na kostičky ,4 vejce bílky oddělit od žloutků,petržel nebo na krájenou třeba šunku na malé kousky,2 lžíce oleje ,5 dkg polohrubé mouky,5 dkg dětské krupičky,cca 210 ml mléka,sůl.....

Postup přípravy

Vejce s mlékem rozšleháme nalijeme na nakrájené rohliky aby se vejce s mlékem nasálo do rohlíků přidáme olej ,mouku,krupičku bud petrželku nebo tu šunku opatrně promícháme a…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Rozcuchaná nevěsta-s jablíčky

Rozcuchaná nevěsta-s jablíčky

Potřebné ingredience

800g vařených brambor ve slupce,150g polohrubé mouky,4 vejce, sůl,cukr,skořice,máslo,6 jablek

Postup přípravy

Předem uvařené brambory -vychladlé, oloupeme a nastrouháme do mísy .Přidáme polohrubou mouku,2 vejce ,osolíme a smícháme. Jablíčka oloupeme a nastrouháme nahrubo. Menší zapékací…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Carpaccio z červené řepy

Carpaccio z červené řepy

Potřebné ingredience

1 středně velká červená řepa palice česneku lžíce hrubozrnné soli lžíce olivového oleje lžíce balzamikového octa barevný pepř čerstvě mletý z mlýnku snítka tymiánu ( nemusí být ) 100 gr sýru feta nebo balkánského sýru hrst rukolových lístků Na zálivku: 2 lžíce tekutého medu šťáva z půlky limetky 2 lžíce olivového nebo citronového oleje sůl, čerstvě mletý pepř Na karamelizovanou cibuli: lžíce olivového leje červená cibule sůl lžíce krupicového cukru lžíce balzamikového octa A ještě silnostěnný alobal

Postup přípravy

Nejdříve si připravíme řepu:
Pod tekoucí vodou ji řádně vydrbeme kartáčem, neloupeme, osušíme.
Na dostatečně velký alobal nasypeme sůl, dáme na ni řepu, přihodíme stroužky…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
HOUBELEC aneb houbový nákyp se sýrem

HOUBELEC aneb houbový nákyp se sýrem

Potřebné ingredience

Smaženice z hub (máslo, cibulka, houby, sůl, kmín - ale bez vajec !! ), je celkem jedno kolik, prostě aby to ve vrstvě pokrylo pekáček, vařené brambory, 250 ml 30% sladké smetany, 300g tvrd. sýra (dávám 30% eidam, už tak je to se smetanou kalorické), 3 vejce, strouhanka na vysypání pekáčku.

Postup přípravy

Brambory uvaříme slupce podle počtu strávníků. Připravíme klasickou smaženici z čerstvých nebo mražených hub, ale bez vajec a necháme ochladnout. Na zalití rozšlehat 3 vejce,…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Langoše ze zakysané smetany

Langoše ze zakysané smetany

Potřebné ingredience

Na 8-10 placek:800 g hladké mouky,2 vejce,1 kelímek zakysané smetany (180g),1 čajovou lžičku soli,250 ml vlažného mléka,1 čajová lžička krystal. cukru, 1 kostka droždí, olej na pečení.Na potření, kečup , prolisovaný česnek strouhaný sýr\r\nkdo má rád sladké potře si džemem

Postup přípravy

V troše vlažného mléka rozmícháme lžičku cukru, lžičku hl. mouky a droždí a necháme vykynout. Mouku prosejeme do mísy ,přidáme sůl. Vejce rozšleháme ve zbytku mléka vmícháme do…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Květákové placky - jen se po nich zapráší!!!!!

Květákové placky - jen se po nich zapráší!!!!!

Potřebné ingredience

Květák, sůl, pepř, vejce, strouhanka a jako příloha třeba brambory.

Postup přípravy

Květák(rozkrájený na růžičky) si uvaříme do měkka. Uvařený scedíme, rozšťoucháme šťouchadlem na brambory, nemixujeme ať tam jsou kousky květáku. Přidáme podle velikosti květáku 5…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
brambory se slaninou, cibulí a smetanou (podobné těm z Albertu)

brambory se slaninou, cibulí a smetanou (podobné těm z…

Potřebné ingredience

brambory, slanina, cibule, sůl, smetana

Postup přípravy

brambory na lupínky si připravím na robotu, cibuli osmahnu do zatova, přidám na kostičky slaninu, přidám sůl a vše smíchám, peču na 200´C 30 min, pak zaliju smetanou a peču…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
cuketák-díky Evce

cuketák-díky Evce

Potřebné ingredience

Suroviny: 4 grahamové rohlíky 25 dkg tvrdého sýru (např. Zlatá Praha bazalka) 1 cibule 3 stroužky česneku 20 - 25 dkg polohrubé celozrnné mouky 50 dkg cukety 1 kapie 4 rajčata 1,5 dcl oleje 4 vejce majoránka sůl pepř prášek do pečiva

Postup přípravy

V jedné míse smíchejte mouku s kypřícím práškem, nakrájenými rohlíky a nahrubo nastrouhaným sýrem. V druhé míse promíchejte nakrájenou papriku, rajčata, cibuli, česnek, sůl, pepř,…

Zobrazit více...

Kategorie