Malé změny, díky kterým budeme o hodně zdravější
Zdravý životní styl nemusí být nutně změna o sto osmdesát stupňů. Ono stačí, když v našich životech změníme doopravdy jenom maličkosti, něco málo…
Zdravý životní styl nemusí být nutně změna o sto osmdesát stupňů. Ono stačí, když v našich životech změníme doopravdy jenom maličkosti, něco málo…
Období nachlazení je tady, a to v plném proudu. Smrkáme, kašleme, jsme unavení, máme teploty, někdy lehneme s chřipkou. Co je ale hned po prevenci…
Už jste slyšeli to okřídlené rčení, že neléčená rýma trvá týden, ta léčená sedm dní? Taky vás to navedlo k tomu, že léčit nachlazení vlastně není…
Všichni víme, že sedavý způsob života je špatný pro naše zdraví. Asi i tak nějak obrysově víme, jak (kdo si jako první vzpomněl na bolest zad, má za…
Maminky, jistě uznáte, že imunita dětí je velice nevyzpytatelná a vyplatí se ji podporovat. Vždyť i obyčejná rýma může vaši ratolest pěkně potrápit.…
Jak to, že některé děti jsou celou zimu zdravé, maximálně mají občas nudli u nosu, zatímco u jiných kašel střídá angínu, rýma se hned mění v…
První, co nás napadne, je samozřejmě – máme žízeň. Žízeň je ale akutním projevem nedostatku vody, tělo, pokud je dlouhodobě dehydrované, vykazuje…
Znáte second hand stres? Možná jste o tomto fenoménu ještě neslyšeli. Ale určitě znáte second hand obchody s oblečením, že? Někdo už to oblečení měl,…
Protože jsme málo na sluníčku, řekli byste. Ale těch důvodů může být mnohem víc. A zdaleka ne za všechny si můžeme. K vitamínu D se v současné době…
Změna ročního období je útokem na naši imunitu. Teple se oblékáme, dopřáváme si hodně vitamínů, myjeme si ruce, máme dost spánku a všechno to, co je…
Vyhrajte balíček ústních vod LISTERINE®
Zajimá mě toSoutěžíme s Audiotekou
Zajimá mě to