Pítí na hubnutí !!!!
Postup
Je to jednoduché !!!! Stačí si do skleničky nalít čistou vodu a nakapat do ní tak 10-15 kapek citronové šťávy- ta musí být čerstvě vymáčkaná. Chutná to jako citronová limonáda.…
redukční jídelníček s energetickým obsahem 7000 kJ -…
Postup
Ukázkový redukční jídelníček s energetickým obsahem 7000 kJ
180 g sacharidů, 100 g bílkovin, 60 g tuků
Snídaně:
šálek bílé kávy nebo čaje
80 g tmavého…
při dětském průjmu
Postup
Diety při dětském průjmu
POTRAVINY ZAKÁZANÉ
Mléko, tuky, cukr ve větším množství, tučné potraviny a pokrmy, tučné krémy, šlehačka, mléčné výrobky kromě tvrdého…
Stranky na cviceni
Postup
Holky,
Rikala jsem si, ze prispeju svoji troskou do mlyna ohledne cviceni. Ja se nedonutim cvicit sama, musim mit před sebou video, tak jsem udelala seznam stranek, podle…
HRNÍČKOVÁ DIETA
Postup
Hrníčková dieta
OKOPÍROVANÉ Z NETU -)Má se dodržovat max 14 dní .-)
Pro tuto dietu je potřeba dodržovat tato pravidla:
1. Kupte si krásný hrníček o…
Jak vařit zdravěji?
Postup
Napíši Vám pár vychytávek, jak vařit Vaše oblíbená jídla trochu zdravěji. Vše seženete v prodejnách zdravé výživy. Postupně potreviny nahrazujte a uvidíte, že ani mlsný manžel to…
Víte co dáváte dětem k jídlu???
Postup
33 dětských kalorických bomb
Datum: 12.5.2010 Autor: Hana Večerková Zdroj: Mladá fronta DNES Rubrika: Ekonomika - test Strana: 07
Otestovali jsme třiatřicet potravin…
Desatero k hubnutí dle Edity Sipeky
Postup
Od sestřenky jsem jen tak mezi řečí dostala CD s cvičením s Editou Sipeky, musím říct, že to je první cvičení, které mě opravdu chytlo a líbí se mi její názory, posteje k hubnutí…
Těhotenský jídelníček
Postup
Podělím se ráda o jídelníček ,který jsem dodržovala a naučil mě jak jíst tak jak se má a vůbec jsem neměla pocit hladu a nedojídala se .Má váha před otěhotněním 61kg/157cm, před…