Zobrazit přihlášovací formulář

Recepty - Bezmasá jídla

Přidat recept
BEZMASÁ JÍDLA
ŠOKSALÁT (horko-studený)

ŠOKSALÁT (horko-studený)

Potřebné ingredience

pro dvě osoby přiblžně: 6 středních brambor, 4-6 rajčat, půl nebo celá okurka, (ještě může být ledový salát, papriky, černé olivy), zelená cibulka, pepř, sůl, (tymián), 1 kysaná smetana, (lžíce kečupu, lžíce majonézy)
Suroviny v závorce jsou "nepovinné".. :o)

Postup přípravy

Brambory pořádně odrbat, osušit, nakrájet na osminky, strčit do fritézy. Mezitím nakrájet a okořenit zeleninu, zalít kysanou smetanou (možno přidat kečup a majonézu). Usmažené…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
PLNĚNÝ VĚNEC z pizzového těsta

PLNĚNÝ VĚNEC z pizzového těsta

Potřebné ingredience

Ingredience: Libovolné těsto na pizzu, hustá rajčatová šťáva se solí a kapkou olivového oleje, mozzarella, černé vypeckované olivy, oregano, olivový olej na potření těsta, nemletý mák na posypání těsta.

Postup přípravy

Těsto rozválíme na kulatý plát, po okrajích naplníme, zavineme a pečeme do zlatavé barvy zhruba 20 minut v rozehřáté troubě na 180 st. C. Detailnější popis je u obrázků.

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Opékaný tempeh s rajčatovým kuskusem a máslovými zelenými fazolkami a hráškem

Opékaný tempeh s rajčatovým kuskusem a máslovými…

Potřebné ingredience

Uzený tempeh, kuskus, rajčatový pyré, kari koření, zelené fazolky, hrášek, bylinková sůl, máslo, olej

Postup přípravy

Na troše oleje orestujeme kuskus, přidáme vařící vodu (vývar), kari koření, trochu rajčatového pyré (kupuji italské v krabičce), zakryjeme pokličkou a necháme nabobtnat. Cca 10…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Nejjednodušší nakličování semen

Nejjednodušší nakličování semen

Potřebné ingredience

...opsáno z diskuze na lidicky.cz, když jsem hledala nejjednodušší nakličovací recept...

Postup přípravy

Semena dám do 0,5 L sklenice (množství, co naberete do pěsti, je zhruba na jednu porci do salátu ap), doplním vodou až po okraj a nechám namáčet přes noc. Pak přes sklenici…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Řízek z vajíčka - rychlé a jednoduché

Řízek z vajíčka - rychlé a jednoduché

Potřebné ingredience

vejce, strouhanka, sůl, olej

Postup přípravy

Posypeme si dno malého talířku / já používám dezertní / strouhankou tak, abychom ho zakryli. Na strouhanku vyklepneme vejce, osolíme ho a zase posypeme strouhankou tak, abychom ho…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Škubánkové placky -strašně jednoduché a moc dobré

Škubánkové placky -strašně jednoduché a moc dobré

Potřebné ingredience

Brambory,mouka,sůl,tři stroužky česneku a sádlo na smažení,popř. šunkový salám

Postup přípravy

Musím vás upozornit že toto jídlo je hrozně nezdravé ale příšerně dobré.U nás nejoblíbenější.
Postup:Jak jste zvyklá přípravte škubánky.Já dělám tak že uvařím na hodně měko…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Koprová omáčka

Koprová omáčka

Potřebné ingredience

1/2 l mléka
1/4 l sladké smetany nebo šlehačky
40 g hladké mouky
5 lžic kopru
sůl, ocet

Postup přípravy

1. Dáme vařit mléko do kterého dáme 2 lžíce kopru a osolíme. Mouku rozkvedláme ve smetaně a vlijeme do vařícího mléka. Mouku necháme provařit za stálého míchání. Za varu…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
BROKOLICE ZAPEČENÁ SE ŽAMPIONY

BROKOLICE ZAPEČENÁ SE ŽAMPIONY

Potřebné ingredience

Suroviny: 200 g brokolice 150 g žampionů 2-3 vejce 50 g strouhaného eidamu sůl, kmín

Postup přípravy

Postup:
Brokolici rozebereme na růžičky a chvíli povaříme. Nakrájené žampiony orestujeme na oleji na pánvi. Přidáme najemno nakrájenou brokolici, osolíme a…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
BRAMBORY ZAPEČENÉ S KYSELÝ ZELÍM

BRAMBORY ZAPEČENÉ S KYSELÝ ZELÍM

Potřebné ingredience

Suroviny: brambory uvařené ve slupce, nakrájené na kolečka (asi 1 kg) 1 kysané zelí 300 g anglické slaniny nebo uzeného masa 4 cibule nakrájené na tenká kolečka smetana sůl, drcený kmín

Postup přípravy

Postup:
Do zapékací misky vrstvíme brambory, cibuli, zelí a slaninu až do výšky zapékací misky. Končíme bramborami, které osolíme a posypeme drceným kmínem. Pak…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Fliačky s karamelovou kapustou- zelím

Fliačky s karamelovou kapustou- zelím

Potřebné ingredience

cestovinka, 1 malá kapusta, 7 lyžíc cukru, maslo

Postup přípravy

ako decko som v školskej jedálni fiačky s kapustou nemohla ani cítiť...tieto robila moja svokra a sú na míle vzdialené tomu neidentifikovateľnému čomusi z jedálne...jednoduché,…

Zobrazit více...

Kategorie