10 potravin, které vám pomůžou se odvodnit
Zadržování tekutin, známé také jako edémy, je stav, který může postihnout každého z nás. Přestože je nepříjemné, není to příznak vážnějšího…
Zadržování tekutin, známé také jako edémy, je stav, který může postihnout každého z nás. Přestože je nepříjemné, není to příznak vážnějšího…
Krásné počasí za oknem láká k procházkám venku a přímo vybízí dostat se po zimě zpátky do formy. Péči o své zdraví můžeme právě v těchto dnech vhodně…
Je levný, jednoduchý na přípravu, skvěle chutná a navíc je zdravý, pomáhá totiž v boji s kašlem a nachlazením. Řeč je o pampeliškovém sirupu, kterému…
Pokud nás bolí hýždě poté, co jsme udělali asi milion dřepů, není žádná raketová věda rozluštit, co se stalo. Co ale ty podivné křeče, bolesti a…
Bojem s nadváhou se vyčerpává každý druhý člověk. Ať už jste zastánci přísných diet, úmorného cvičení, dohledu profesionálů nebo slavných začátků „od…
Někteří lidé změnu ve skladbě jídelníčku nepotřebují, protože mají hmotnost i regeneraci na dobré úrovni. „Pokud ale dlouhodobé udržení hmotnosti…
Problematická pleť se sklonem k akné vyžaduje vysoce kvalitní každodenní péči. Nejlepší přípravky na akné by proto měly odstraňovat přebytečný kožní…
Jak vypadá takový běžný den výživové poradkyně, s čím za ní chodí klienti a jak si po práci dobíjí baterky? O tom promluvila Hanka Ondrušová,…
Kolem těhotenské stravy koluje řada mýtů, přitom ale postačí dodržovat několik jednoduchých doporučení. Základem je vyvážená a pestrá strava,…
Padesáté narozeniny jsou pro mnohé tak trochu strašákem. Dotyční se nemohou zbavit pocitu, že mládí už je při příchodu padesátky nenávratně pryč.…
Vyhrajte hravý magnetický kalendář DOKIDO
Zajimá mě to