Obyčejná voda 19x jinak
Pitný režim je extrémně důležitý pro naši krásu i zdraví. Ale dodržovat ho správně je tak trochu nuda. Protože při co nejkvalitnějším pitném režimu…
Chcete opravdu smazat článek?
Co do mrazáku nepatří
Zásoby je nutné tvořit a využitelné zbytky je třeba uchovávat. Ideální variantou je samozřejmě potraviny zamrazit. Neplatí to ovšem pro cokoliv.…
Chcete opravdu smazat článek?
Palma Açaí a její zázračné bobule
Není to dlouho, co Acai berry ve formě potravinových doplňků vzalo útokem naše jídelníčky i peněženky, kvalifikovalo se mezi superpotraviny a jeho…
Chcete opravdu smazat článek?
Jednodenní plán pro ploché bříško
Je to nouzové řešení. Ale čeká vás akce, na které si chcete a potřebujete připadat doopravdy dobře? Nic nezkazí dobrou náladu z pěkného oblečení tak,…
Chcete opravdu smazat článek?
Vlašské ořechy pro mozek i imunitu
Každá domácnost voní v předvánočním období všemi dobrotami, které budou zdobit slavnostní tabuli. Nejčastěji si Vánoce spojujeme s vůní perníčků a…
Chcete opravdu smazat článek?
Pocit plného břicha i po pár soustech?
Zažívání máme každý jiné, ale všichni se snažíme mít ho co nejefektivnější. Nikdo se nechce už po pár soustech cítit jako nafouknutý balón. Pokud…
Chcete opravdu smazat článek?
Potraviny, které pomáhají hubnout
Jídlo, které vás zasytí, je dobré, nesníte ho moc, snižuje váš příjem energie a ještě k tomu je nutričně vhodné i pro redukční dietu? Zní to dost…
Chcete opravdu smazat článek?
10 potravin, které byste měli zařadit do jídelníčku
Když se snažíte stravovat bezlepkovými potravinami, potřebujete nabudit, doplnit vitamíny, antioxidanty a všechny ostatní látky důležité pro zdraví a…
Chcete opravdu smazat článek?
Medové hrátky
Radám, jak vybrat kvalitní med, jsme se už věnovali. Teď ale přichází na řadu vychválit jeho léčivé a zkrášlující vlastnosti, které lidé využívají…
Chcete opravdu smazat článek?
Voňavé a zdravé jedlé kaštany
Kdo by neměl rád každoroční atmosféru vánočních trhů? Vůně medoviny, svařeného vína, trdelníků, bramborových placek a v neposlední řadě taky pečených…
