Grilované kuřecí masíčko s plátkem mozzarelly, zeleninový salát se sýrem cottage

Name: Grilované kuřecí masíčko s plátkem mozzarelly, zeleninový salát se sýrem cottage
Ingredients: 1porce: 2 kuřecí řízečky-já měla stehenní (na dietu je lepší prsní) ,1 a 1/2 PL extra panenského olivového oleje,koření steak 7 pepřů od Vitany,1 ks cottage sýr,1/2 ČL kari,2 špetky podravky, zelenina jakou má kdo rád, já měla rajče,ředkvičky,papriku,okurku a ledový salát

19. 6. 2010

0.0

0×

Grilované kuřecí masíčko s plátkem mozzarelly, zeleninový salát se sýrem cottage

Potřebné ingredience

1porce: 2 kuřecí řízečky-já měla stehenní (na dietu je lepší prsní) ,1 a 1/2 PL extra panenského olivového oleje,koření steak 7 pepřů od Vitany,1 ks cottage sýr,1/2 ČL kari,2 špetky podravky, zelenina jakou má kdo rád, já měla rajče,ředkvičky,papriku,okurku a ledový salát

Postup přípravy

1 a 1/2 PL oleje smíchám s kořením 7 pepřů- cca 3 špetky, masíčko omyju a potřu ze všech stran olejem s kořením, nechám naložené v lednici cca 2 hoďky, mohlo by být i déle...nakrájím si zeleninu na salát,dám do misky. Sýr cottage smíchám s kari a podravkou a vmíchám do salátu. Kuřecí masíčko griluji na elektrickém grilu, ale je super i na pánvičce, když už je masíčko hotové dám na něj plátek mozzarelly (
není moc dietní,ale miluju jí-jinak se hodí jakýkoli jiný sýr.. ) a přiklopím pokličkou aby se roztekla. Podáváme dohromady spolu se salátem - super véča a přitom dietní :○)

(upozornit administrátory na porušení pravidel)

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

Pajusha dietka 22. 6. 2010, 20:47

Taky jsem si říkala...nevěděla jsem že se fotky musí tolik moc zmenšovat a navíc je to focené mobilem....až budu dělat příště,přidám lepší foto (hello)