Hubneme na MMB
Nikis.
29. 6. 2021, 19:20
Beru k moři paddleboard. Takže předpokládám, že jestli to přežiju, tak že přijedu dost zpevněná Pokud se letos dokážu postavit
danima3
24. 6. 2021, 10:13
Tak dnes uběhnuto 6,78km. Bylo to jak v prádelně.. Ale teď super, s pleťovou maskou na hubě, ať se to hezky vstřebá https://www.mimibazar.cz/rodinne_foto.php?id=4898200
anilvap2
24. 6. 2021, 10:25
@danima3
Gratuluji. Jj, jak v prádelně, než jsem ráno došla do práce, měla jsem zvlhlé vlasy. A to mě hrozně rozčiluje
danima3
24. 6. 2021, 10:34
@anilvap2
Jako sakra jsem to cítila. Musela jsem zastavovat a odkašlávat. Bylo vlhko. Ale ten pocit po je prostě návykový
SarinaK
24. 6. 2021, 11:00
@danima3
Jsi dobrá běh já nedávám, nejde mi to, nebaví mě to a vůbec prostě nejsem běhna
danima3
24. 6. 2021, 11:06
@SarinaK
Děkuji moc. To jsem si myslela dlouho. Ale když začala i moje sestra, která je trošku při těle, tak jsem se kousla. A i ten fitfab asi pomohl. Chce to zkusit.
SarinaK
24. 6. 2021, 11:09
@danima3
ale to já jsem to zkoušela mnohokrát, chodila běhat k řece na cyklostezku, rovina, paráda, ale nikdy se nedostanu přes 5km a prostě mi to nebaví. Radši si odhopkám ten fitfab kdybys věděla, kolik běžeckých bot mám (a cvičím v nich ve fitku jumping, dobře pruží)
slunisluni
24. 6. 2021, 10:16
@danima3
já musím mít v takovém vedru kratasy, děsně mě štve jak je takový vedro a mám to na těch nohách
danima3
24. 6. 2021, 10:19
@slunisluni
To jsou nějaký to... chladící a stahovací . A fakt jo. Jsou dobrý. Z decathlonu za pár kaček.
slunisluni
24. 6. 2021, 10:27
@danima3
a třeba bych nemohla mít ten vak na vodu jak ti běžci maj - to šplouchání mě teda taky vadí
anilvap2
20. 6. 2021, 20:32
Takže, jedna z věcí, které jsem měla na to do listu na tento víkend, bylo cvičení. OK, mám odcvičeno. Ale nebylo to úplně dle mých představ. Nechci moc skákací cviky. Paní pod námi je už starší a nechci ji moc znervózňovat. A za další, to prostě nemám moc ráda, i bez ohledu na nerudnou sousedku. Máte tip na nějaké cvičení, které bude tak cca 20 minut, nebude se u toho moc skákat a budu mít potom postavu mňam mňam Není to podmínka, ale když to bude v češtině, bude to ještě lepší.
e-sladkyspanek.cz
20. 6. 2021, 22:26
@anilvap2
Rozne appky v mobilu . Když nejsem líná . A to letos jsem . Tak jsem cvičila podle nich. Workout a jiné .
anilvap2
20. 6. 2021, 22:46
@e-sladkyspanek.cz
Jj, ono toho je právě moc. A jak je příliš velký výběr, tak mě to přestává bavit hledat. Mám problém s rozhodováním, jak je moc možností na výběr, jsem ztracená Já byla líná poslední rok a taky podle toho vypadám
anilvap2
20. 6. 2021, 21:05
@danima3
Děkuji. Pustila jsem Péťu a hned první video kardio bez skákání. Říkám si super! To je přesně ono. A ono je pro těhotné
danima3
(upraveno)
21. 6. 2021, 11:18
@anilvap2
Jj, ona je teď tehule. Já cvičím podle těch starších A jak vám to šlo? Odcvicila jste to v pohodě?
anilvap2
21. 6. 2021, 12:47
@danima3
Já se zatím na to video jen koukala Ale nevadí mi, že je pro těhule, alespoň to pro začátek nebude tak náročný. A kouknu samozřejmě i na další videa. Tohle bylo zrovna to první, co jsem otevřela. Já včera cvičila podle Heather Robertson, 12 week, to mi doporučila kamarádka, jenže to byl pořád samé skákání, ani jsem nedocvičila celé video. Pak jsem hodila dotaz sem a už nic dalšího jsem nedala. Stejně mě dneska bolí nohy. A to jsem si myslela, že zrovna nohy - stehna - mám z kola v poho.
danima3
22. 6. 2021, 7:50
@anilvap2
Dobrý je i ten fitfab. Mají to na youtube a je to odstupňované od nejlehčího..... Několik Strong, pak Stronger a nakonec nejnáročnější Strongest. Bez skákání je jejich joga a nebo mají několik videí přímo na třeba nohy a abs. Nebo úplně bez skákání je Hold strongest.... To je taky joga, ale nejtěžší. Tu skoro neodcvičím. Je to celé v planku.
anilvap2
23. 6. 2021, 19:37
@danima3
Dneska jsem odcvičila s PE ten trénink pro těhule bez skákání, no, trochu jsem se zpotila, ale asi přeci jen budu potřebovat něco víc náročného. Pak jsem dala cvičení na břicho, a to už bylo trochu horší. No, není divu, na břicho jsem dlooooouho nic nedělala. Příště zkusím ten fitfab. Ale i další videa PE, viděla jsem tam něco na zpevněný zadeček a štíhlá stehna. To bych přesně potřebovala
danima3
23. 6. 2021, 20:33
@anilvap2
Pavli, zadek a stehna..... Tohle není o tvarování. Ony se vám vyrýsují samy. Důležité je kardio a trochu si osolit tepovku. Když si tepovku hezky zvednete, tělo dokáže ještě několik hodin spalovat tuky a zpevňovat svaly. Uvidíte, co zvládnete. Hlavně myslet na regeneraci, neodrovnat se. Svaly zpevňují až PO cvičení, ne při něm, tak jim dopřát klid nebo jiný typ pohybu ( střídat kardio, běh, jogu, ale klidně i procházku a sem tam taky úplný klid).
lososak1
23. 6. 2021, 20:38
@SarinaK
Šárko, na Vás čekám, ve starších příspěvcích s Petrou doporučujete sérum na růst řas, ale nedaří se mi dohledat přesný název. Můžete dát odkaz, děkuji.
SarinaK
23. 6. 2021, 20:41
@lososak1
jsem na značce https://www.skinso.cz/rustove-serum-na-rasy-hairplus/?gclid=CjwKCAjwt8uGBhBAEiwAayu_9S-ZE2SvWp9A6CXXUdvaDYdH7gD0AOUZziIIphwpdb5lp-8SI8g-lBoCnZsQAvD_BwE
anilvap2
23. 6. 2021, 19:55
@SarinaK
A jak často cvičíte a za jak dlouho jste zaznamenala změnu? Jsem nedočkavá. Jednou cvičím a už chci, aby to bylo vidět
SarinaK
23. 6. 2021, 20:47
@anilvap2
rychle,tak měsíc? ale jsem typ, co rychle nabírá svaly. Stejně je to z 90% o jídle Teď jedu 3 týdny podle KT, fakt vše píšu, mám 3 zatracený kila z covidového válení dole. Vidím to, cvičím ale teď jen 2x týdně, šlo by to rychleji, ale v těch vedrech jsem to prostě nedávala. Takže ještě 3kg mi zbývají, protože jsem přibrala dohromady neuvěřitelných 6kg, což jsem měla naposledy po porodu. Tímto děkuji "jabku" za nakopnutí. Za velké nakopnutí.
katkajohny
24. 6. 2021, 11:28
@SarinaK
Šári mám z nás fakt velkou radost ! Já rovných 6 dole a 3 jsou ještě v plánu .Doufám že to půjde.Teď už to jde trochu ztuha a léto před námi Budu teď udržovat a od září se do toho ještě víc opřu.
SarinaK
24. 6. 2021, 11:46
@katkajohny
Kačí, já ráno asi 3,5, za 21 dnů, kdy to píšu, jde mi to hodně ztuha, sice nepiju, ale neodpustím si meloun a tak, ale jsem šťastná i za to, už jsem byla taková na hraně a já se tak dobře prostě necítím. jakmile mám na sobě něco navíc, znervózním, i teď mi pořád ta 2-3kg přebývají, vidím to. 6 kg je krásný, úplně super, to by mně stačilo ke spokojenosti. Moc si mně pomohla, fakt
klotylda
24. 6. 2021, 11:43
@katkajohny
já sem prostě fakt už nebudu chodit ne, jste fakt dobrý holky já jsem to letos do plavek (prozměnu) nestihla
SarinaK
24. 6. 2021, 16:25
@klotylda
to vůbec není žádná sláva, to je jenom dostání se na svoji váhu, všechno jsem si poctivě vyžrala na gauči při lockdownu a čtení mmb
katkajohny
24. 6. 2021, 15:14
@klotylda
Jani,ale já čuně jsem to samozřejmě nabrala ,abych měla co shazovat ... Už bylo fakt načase a jsem tedy ráda,že se to povedlo. Ještě se tak donutit ke cvičení.Zatím jen chodím a chodím a jezdím na kolobce .
danima3
23. 6. 2021, 22:07
@slunisluni
Keto držely kdysi tři holky u nás v práci. Všechny otěhotněly. Bojím se tuhle dietu držet
slunisluni
23. 6. 2021, 22:25
@SarinaK
no mě stačí když se naseru a mám dvě kila dole , znáš ty nudle z kořene rostliny konjak? žádný kalorie prý...
SarinaK
23. 6. 2021, 22:38
@slunisluni
občas si je dělám, mám je docela ráda. Od Slimpasta. Jsou bezlepkový.
danima3
23. 6. 2021, 21:25
@SarinaK
Já paradoxně nejvíc zhubnu, když se na cvičení vyprdnu . Ale cvičit musím, mám skoliozu a bez cvičení se nehnu. A pak potrebuju fyzičku v práci, třeba resuscitace jsou docela fyzicky namáhavé
anilvap2
23. 6. 2021, 21:08
@SarinaK
Tak to gratuluji k úbytku. KT by byly moje smrt. Odinstalovala jsem po dvou dnech Kamarádka mi teda říkala, že s nimi zhubla. Ale i proto, že se jí nechtělo zapisovat, tak raději kolikrát ani nejedla. Já nevím, na koho bych těch pět kilo, co mám nahoře, svedla. Po celou dobu jsem chodila do práce, naopak jsem začala ještě víc chodit. I když je pravda, že jsem skončila s volejbalem, přestala jsem chodit na HEAT a přestala jsem běhat. Ale to nemělo s covidem nic společného. To mě donutily stávkující klouby. No nic, přiznávám, zcela nezřízeně jsem se spustila s jídlem. Resp. hlavni jídla mám ok. Já hrozně ujíždím na sladkém. A takový ty kravinky kolem, zmrzlina atp.
danima3
3. 6. 2021, 12:46
Dnešní výběh. Ale bylo fakt krásně https://www.mimibazar.cz/rodinne_foto.php?id=4898016 https://www.mimibazar.cz/rodinne_foto.php?id=4898017
danca60
3. 6. 2021, 8:51
dneska je to 8 týdnů, co jsem se rozhodla vyřadila cukry, hoodně omezila bílou mouku, zvýšíla bílkoviny, vlákninu,... jím hodně zeleniny, ovoce jen občas... Když chtějí na jídlo něco pro mě nevhodného, vařím si extra,... chystám si krabičky...(je to pro mě peklo - vůbec mě to nebaví, ale co bych neudělala pro nějaké to kilo pryč) jím v podatatě 8-16, žádný mlsání přes den, večer... jako fakt ne,... pohybu mám také víc - ALE vůbec to nefunguje mám -1kg - slovy jedno kilo - jako stojí to zato? Kolikrát mi to ani nechutná - kdybych si dala chleba s marmeládou byla bych spokojenější...
Leeroo
3. 6. 2021, 10:51
@danca60
Dano a jíte dost? Já se vždycky trápila někde na 6000kJ, pak jsem si nechala změřit bazál, koupila jsem si domů váhu co měří tuk, svaly, kosti i ten bazál a celkem to sedělo s tím profi strojem a zjistila jsem, že můj bazální metabolismus je někde okolo 8500kJ. Jsem v práci pořád na nohou, často něco tahám, pod tukem jsem měla poměrně dost svalové hmoty. Poprvé v životě jsem začala jíst víc a ono to fungovalo Jim normálně chleba, pečivo, těstoviny... Na začátku jsem si hlídala vše v tabulkách. Běžně snídám lívance z vloček s ovocem, mug cake, pečenou kaši, oběd nudle ala čína, špagety, maso a brambor/rýže zelenina, večeře tortilla, chleba s něčím. Přes den kousek ovoce, krabička zeleniny, skyr, protein, prot.tycinka. na začátku jsem měla pocit že hrozně žeru Začala jsem když se vše kvůli covid zavřelo. Dala jsem dolů okolo 15kg za 4 měsíce. Já tedy nejím sladké jako buchty, koláče, vše sladím cekankou, vlastně nepoužívám cukr a nekupuji polotovary. Každé jídlo jde udělat lehčeji - místo řízků dělám prsa v cornflakes v troubě, u guláše šetřím s tukem, polévky zahušťuji rozmixovanou zeleninou... A jednou za čas se zprasim burgrem Chleba s marmeládou pro mě třeba není, ale klidně si dejte, relax má super marmelády bez přidaného cukru, fakt jsou dobré, hoďte to do tabulek a já bych k tomu vypila protein nebo navýšila maso v dalším jídle, aby seděly makra. A ne se trápit že si nedám
danca60
4. 6. 2021, 11:58
@Leeroo
Děkuju za podněty - tu váhu doma mám, jen ji používáme jen na vážení - zvážit tuky,svaly, kcal mě vůbec nenapadlo ale už jsem to napravila. Dám tomu ještě měsíc a uvidím, jestli bude nějaký změna Nevíte třeba, jaké hodnoty jsou správné pro ty tuky, kosti, svaly...které jsme si navážila?
Zdenekvr
(upraveno)
3. 6. 2021, 11:59
@danca60
Nejsem odborník, teoreticky to mám zmáknutý, ale prakticky mi to nejde. Mám velkou nadváhu. Vloni jsem trochu zhubla, ale přes zimu jsem neměla na nic čas a zase to nabrala zpátky. Nemám to asi ještě v té hlavě. Když si vařím, samá jednoduchá jídla, tak mi je i po těle lépe. Hodně teď radí, aby jsi opravdu spala min. těch 7 hodin. Zjistila jsem, že jakmile spím méně, taky mi to nedělá dobře, mám větší hlad. Zkoušela jsem KT, ale to nedávám, stresovalo mne to. Poslední jídlo by mělo být 2 hodiny před spánkem - něco lehkého. Ale je to jen teorie.
ZuzkaPK
3. 6. 2021, 9:59
@danca60
Nejsem odborník, ale myslím si, že je to spojené i s hlavou. Pokud vás to vyloženě nebaví a trpíte, tak to nepůjde. Já když jsem najela na lowcarb, bavilo mě to, cítila jsem se i líp, je tam tolik možností. Zhubla jsem a držím si to ač uč bedrzim 100%ale ten základ tam je.
cervenka
3. 6. 2021, 9:13
@danca60
Beru to jen ze svého laického pohledu...takhle se 2 měsíce trápit a výsledek nic moc, to bych se na to vykašlala
SarinaK
3. 6. 2021, 9:02
@danca60
Pokud se nějak dramaticky nezměnily centimetry, tak to za to fakt nestojí, se trápit. Přibrala jsem přes covid asi 5 kg a se 3-4 se pořád nemůžu rozloučit, ani moje osvědčené metody tentokrát už nefungují, tak to přičítám věku a už to hrotit nebudu. Co jsou otevřená fitka, tak jsem byla 2x týdně a jedno cvičení doma, týrat se s jídlem už nebudu a buď se ta 3 kila rozhodnou opustit mě sama nebo mi zůstanou Jím dobře, "zdravě", víc už udělat nemůžu.
maršmeloun
3. 6. 2021, 11:46
@SarinaK
Mám to jak. přes kopírováķ jím zdravě žádné čuňárny, snažím se jíst naposledy cca 18hod a ty 3kg nejdoul také by za 3 mohla být ještě 0 tak 3 dobrá
SarinaK
3. 6. 2021, 11:21
@Ida.N.
Teplotu nemá, rýmu má a právě sedíme na ORL BylY jsme v neděli na koloběžce a stěžovala si, že je jí zima a bolí ji uši, tak asi z toho.
SarinaK
3. 6. 2021, 14:24
@e-sladkyspanek.cz
zánět zvukovodu cestou z5 bulela, jak ji to bolí, teď už je v posteli, napapkaná, tak už to snad bude lepší.
minak
3. 6. 2021, 18:06
@SarinaK
chudinka malá tak maminko hezky jí koukej splnit každé přáníčko, marůdkovi
Zrušený účet
3. 6. 2021, 17:31
@SarinaK
Přesně! Děti už mají školy dost Teď přijel Tom z tenisu. Trochu ho prý bolí pravé ucho!!!!!!
e-sladkyspanek.cz
3. 6. 2021, 14:35
@SarinaK
Zánět zvukovodu, prý bolí víc jak klacký zánět středouší. Tak mi to říkal syn i jeho orl. Chudinka .
Ida.N.
3. 6. 2021, 14:52
@SarinaK
Můžu potvrdit, v životě jsem netrpěla na záněty uší, nic a jednou hadi přitáhli ze školky takovou horší rýmu. Oni se jen otřepali, já i moje mamka jsme dostaly zánět středního ucha, mi to pak přešlo do zánětu zvukovodu. V životě mě nic tak příšerně nebolelo, nevěděla jsem, jestli brečet, zvracet nebo tlouct hlavou o zeď. Úplně přesně si pamatuji, jak jsem brečela kamarádce do telefonu, jak moc to bolí . A jak se mi vždycky na chvíli ulevilo po kapkách do ucha
SarinaK
3. 6. 2021, 15:02
@Ida.N.
Kapky máme, atb, jen jsou do očí, říkali na ORL, že do uší přestali dělat Já mívala jako dítě záněty v uších pořád, nic moc teda, je mi jí líto, chvilku ve škole
Ida.N.
3. 6. 2021, 15:09
@SarinaK
To nevadí, že jsou určeny do očí, v uchu udělají stejnou službu. Co přestali dělat Garasone kapky, tak to spousta ušařů řeší takhle , když chtějí antibiotika s kortikoidem.
KattyV
2. 6. 2021, 19:37
Yva P. (yva) ID 6246, mimibazar.cz/yva (2.6.2021, 19:11) DNES Tlustý a dlouhý já taky můžu na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20x odpovězeno Knížky??? Jinak tlustý a dlouhý fakt ne.
Nikis.
1. 6. 2021, 16:00
Den dětí = Just Donut Brrrr... hlavně že jím furt zdravě, zapisuji do KT a pak toto... čekám, kdy upadnu na zem a začnu se klepat, z toho cukru to ani do KT psát nebudu, by mi rovnou blokli přístup
motji
1. 6. 2021, 20:33
@Nikis.
Niki, myslíš že bys mi s KT mpohla pomoci? Začala jsem s nima a s něčím tápu..můžu Ti zítra písnout?
KattyV
1. 6. 2021, 19:03
@Nikis.
Uf, to jsem se lekla. Já blbec jsem zase koupila v Bille v akci Lindt bonbony s příchutí slaného karamelu. No ale dneska je prvního, takže jsem si nedala. Měsíc do léta... No a když už, tak už. Řekla jsem si, že tento měsíc budu co nejméně používat auto. Takže ráno pěšky do fitka a zpět, v poledne do školy a zpět, školky a zpět, odpol na kurty a zpět. Celkem i s chůzí ve fitku 17473 kroků - 11.7km.
Nikis.
1. 6. 2021, 19:11
@KattyV
Tady nekdo nechodi do prace Pytle to je provokace... fitko, kurty... netlaci te diamantove strevice?
sieta
1. 6. 2021, 19:30
@Nikis.
že? Já to taky tady nemůžu brát jako motivaci, musela bych dát výpověď. Zrovna dnes jsem v práci vzdychala, že chci být rentiérka a chodit do práce jen tak na 4 h vidím to v barvách
Nikis.
1. 6. 2021, 19:33
@sieta
Mně se líbí, že i kdybys byla rentiérka, pořád by jsi chtěla chodit do práce
sieta
1. 6. 2021, 19:35
@Nikis.
Jo, to bych chodila, nedovedu si představit být jenom doma. Ale jen tak, abych se nepředřela, po O dom
Nikis.
1. 6. 2021, 19:45
@sieta
Jo tak to jsem si myslela dobře Jdu se sprchnout a jdu si do postele číst. Jsem po očkování nějaká unavenější (už bude víkend? )
sieta
1. 6. 2021, 19:49
@Nikis.
za chvilu bude, taky ho čekám co čteš? Mně máti teď k narozkám dala knihu Sloni v soumraku http://www.databazeknih.cz/knihy/sloni-v-soumraku-12339 o tlusté angličance po sezóně, co si nabalila na dovči černocha, nevím, zda to má být výzva či co
Nikis.
1. 6. 2021, 19:54
@sieta
Čtu dvě - Sněhuláka od Nesba (podruhé) a nějakou Zeměplochu (taky podruhé). Ale sáhnu po tom Sněhulákovi... Jdu. Dobrou PS: Knížka je dobrá? Doporučuješ?
motji
1. 6. 2021, 20:31
@Nikis.
po Sněhulákovi jsem už na knížku od Nesba nesáhla. Nevím, miluju dekektivky, ale asi stárnu a už nemám na detektivny náturu..aspon na jeho detektivky, už to bylo na mě moc.
Nikis.
(upraveno)
2. 6. 2021, 7:42
@motji
Jituš, já HH čtu od prvního dílu a baví mě moc, Nesbo píše úplně perfektně, čtení jeho knížek mi klouže, nezadrhává se, nepíše nesmysly, není to samá skrytá reklama , nepoužívá debilní slovní obraty a tak Prostě se mi čte dobře Není to na mě ani žádná drsňárna, podle mě se vůbec nevyžívá v popisování hnusu (četla jsi Hry o trůny? Nebo 1984 od Orwella), je to pro mě prostě severská detektivka a já je mám ráda. Beru to tak, že je to fikce, je to pro mě oddych. U čeho trpím, jsou knihy podle skutečné události, tyhle mě zasáhnou, knížky z druhé světové války, z koncentráku, i ty, které tu hrůzu popisují vlastně jen okrajově (odehrávají se v té době, ale mimo bitevní pole). Z toho pak nespím...
motji
2. 6. 2021, 18:40
@Nikis.
J8 pár knih od něj četla, ale prostě ted asi nedávám detektivny nebo nevím
kamion
1. 6. 2021, 21:00
@motji
Mám to stejně. On ten život není někdy nic moc a proč ještě číst takové hnusárny.
SarinaK
1. 6. 2021, 21:01
@kamion
Věrko já taky....zrovna Sněhuláka jsem začínala číst 3x a ani jednou nedočetla.
kamion
1. 6. 2021, 21:12
@SarinaK
Toho jsem přežvýkala. Pak jsem četla Milenium (to není Nesbo) a asi ještě tři takové temné detektivky. Vadí mi popisování zvrhlostí a mám dojem, že se v tom spisovatelé předhánějí. Tak jsem s takovými knížkami skončila
ani
1. 6. 2021, 20:50
@motji
Nesbo mi taky nesedí. Neumím se do jeho knížky začíst. Víc mám ráda Keplera
sieta
1. 6. 2021, 20:48
@motji
Můj manžel čte jedině detektivky od Cooka, zatím jich má 27, ještě že to Cook švihá jak Baťa cvičky
sieta
1. 6. 2021, 21:24
@maršmeloun
já na něj ještě nekoukla, možná si od něj nějakého vypůjčím, já nikdy detektivky nečetla
maršmeloun
1. 6. 2021, 21:35
@sieta
Ten se čte jedním dechem je to převážně z lékařského prostředí a někdy mi doslova běhal mráz po zádech
Brůs
1. 6. 2021, 20:45
@KattyV
Jsem kriminalkovy maniak. Nesbo mi taky nesedl. Dala jsem tri avic ne.
KattyV
1. 6. 2021, 20:49
@Brůs
Já jsem měla u pár jeho knih problém se začíst. Ale když už jsem překonala tu stou stránku, tak to bylo v pohodě. Je to asi můj nejoblíbenější autor. Pak Kepler a Minier.
Nikis.
2. 6. 2021, 6:27
@KattyV
Kači a já to mám tak, že jsem do psaní od Nesba začtená od první stránky Jeho styl psaní mi velmi sedí Ale znám ten pocit, kdy se člověk musí do knihy začíst a trvá to třeba těch sto stran a pak už to klouže. A stává se mi to i docela často. U jedné knihy to bylo až neskutečné, ten obrat od "mě to nudí a odložím to" a "Honza ale říkal, ať si to přečtu, že je to super", k - "Bože ten Honza. měl pravdu, to je boží knížka, ještě že jsem ji neodložila" Byla to bichle od Patricka Rothfusse - Jméno větru. Naprosto dokonalá knížka, do které jsem se tak těžko pročítala a zažírala... ale pak to sakra stálo za to Doporučuji přečíst (i druhý díl, který má přes 1000 stran)
KattyV
2. 6. 2021, 7:00
@Nikis.
Já jsem se tady právě včera divila, kolik holek ho nemusí. U mě problém se začíst jen u asi dvou a teda Netopýra jsem nedočetla. A díky za tip, už si připravuji kupičku na léto.
Nikis.
2. 6. 2021, 7:22
@KattyV
No to je opravdu na kupičku, ta kniha Jméno větru.. taková bichle ale půjčila jsem ji i dvěma kamarádkám a vracely mi ji taky stejně nadšené (i ten druhý díl). I manžel to četl a líbilo se mu to, i když má velký problém s velkýma knihama (vždy raději sáhne po "normální velikosti" než po bichli) a notabene s fantasy, ale nadšený. Do té když se začteš, tak se nedá odložit. Je skvěle napsaná
KattyV
2. 6. 2021, 17:54
@Nikis.
Zkusím se zeptat v knihovně. Já taky nemám ráda tlustý. Povezu s sebou na dovolenou asi 8 - 10 knížek, do toho ale počítám i ty hubený.
- Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno
yva
2. 6. 2021, 19:11
@KattyV
Tlustý a dlouhý já taky můžu
- Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno
veru
1. 6. 2021, 22:40
@KattyV
No, ten poslední Minier teda ale taky zrovna nebyl nic pro útlocitné...
KattyV
1. 6. 2021, 19:16
@Nikis.
Se starám o domácnost a děti. Holka, obě děti po obědě doma, mladší teda někdy dýl, ale pak odpoledne rozvážím po kroužkách. Každý den něco. Na kurtech tentokrát dcera, já chodím v pátek, někdy v pondělí. Ještě chci být doma příští rok, až bude mladší dcera v první třídě a pak si snad něco najdu. Ale samy děti mne prosí, ať jsem doma, že jim to takhle vyhovuje.
cipofka
1. 6. 2021, 22:06
@KattyV
Nemáte tam cyklostezky? Nebo i po silnici, já dneska po silnici. Potřebovala jsem navečer jet do práce, to se jede líp než ráno... to se asi nevykopu a hlavně dneska byly 2-4°, podle místa, u vody míň a to se mi nadvakrát nechce
katkajohny
1. 6. 2021, 19:00
@STŘELEC
Já taky a úplně v pohodě Ale dnes teda ne.Dnes jsem si jen kousek ukrojila.
STŘELEC
1. 6. 2021, 19:02
@katkajohny
Jak se Katy máš? četla jsem, že máš kg dole, teda, jsi dobrá .
katkajohny
1. 6. 2021, 19:06
@STŘELEC
No dobrá ,jak se to vezme. Napřed jsem se vyprasila,a teď to musím shazovat Ale je fakt,že jsem jsem asi rok začínala každé pondělí a každého 1.v měsíci a tak podobně , a teď se mi konečně daří
sieta
1. 6. 2021, 19:15
@katkajohny
Taky gratuluju velká závist, taky bych chtěla dolů 5 kg, ale stačilo by 3 - 4
KattyV
1. 6. 2021, 19:12
@katkajohny
Ta druhá věta... To jsem já. A snížená funkce štítné žlázy se počítá? Dnes jsem si dala taky takové malé předsevzetí. No a když jsem viděla Xindla X, jak hezky zhubnul, nepije alkohol a běhá. A dvacka dole asi za pět měsíců, jestli si to dobře pamatuji.
katkajohny
1. 6. 2021, 19:19
@KattyV
Kači,to dáme Je mi krásně lehce a jde mi to teď úplně samo,pokud teda D nepřinese domů ty Donuty . Já to nehrotím,na nic netlačím,nedávám si žádné limity a je mi dobře. Zapisuju do KT,jak jsem si nedovedla představit,že to dělám denně,tak těch pár vteřin,které tomu musím dát a hned vidíš,jak na tom jsi a ten bonus,že jím téměř úplně normální jídla a to stejné jako zbytek rodiny.Jen si to vhodně poskládat a vědět,kolik množství můžu...To je prostě úplně super
katkajohny
1. 6. 2021, 20:36
@sieta
Silvi,napíšu ti zítra,už jsem na mobilu,jdeme koukat na film.Je to na dýl.....
KattyV
1. 6. 2021, 19:24
@katkajohny
Já to dám vždycky, ale předem se prostě na sebe musím nasr@t. KT mám taky, je pravda, že teď jsem tam nějakou dobu nezapisovala, tak začnu. Ještě, že tu Just Donut nemáme.
sieta
1. 6. 2021, 19:17
@KattyV
taky jsem ho dnes obdivovala a do něj bych to neřekla, že půjde tahle do sebe, měla jsem ho ve škatulce "bůčkový Venca" Ale bydlí teď na Tenerife, tam se asi lépe běhá než v Hodoníně
KattyV
1. 6. 2021, 19:20
@sieta
On bydlí na Tenerife? To jsem nevěděla... Vypadá moc dobře, jemu ale i ty kila docela slušely. Silvi, když vás tu mám, Hodonín je kousek od Kyjova, že? Co tam je prosím k vidění?
sieta
1. 6. 2021, 19:27
@KattyV
Jj, není to daleko, ale moc Kyjovsko neznám, napadá mě Bukovanský mlýn http://www.kudyznudy.cz/aktivity/bukovansky-mlyn ale třeba někdo přímo z Kyjova poradí lépe
katkajohny
1. 6. 2021, 17:49
@Nikis.
U nás taky Já si dala - pečlivě odvážila,zapsala a jsem bez večeře Kolik jsi měla ? Já 90 g Teda takhle - 400 kj se mi ještě vleze,ale nevím čeho,to je tak na pošimrání patra
irik
1. 6. 2021, 16:43
@Nikis.
Kdyz jsme u tech deticek.. v kolika jely poprve na dovolenou do ciziny samy? Mam na mysli uplne - zadna cestovka a td
sieta
1. 6. 2021, 19:20
@irik
Syn čerstvě 19 a pojede za měsíc s přítelkyní, ta má 17 a její maminka řekla, že ji s naším slušným zodpovědným hochem pustí
přeslice
1. 6. 2021, 17:38
@irik
18 s přítelem, trnula jsem hrůzou, ale byli v Londýně ve stejném hotelu, co jsme byli předtím společně, tak nebloudila
bubble
1. 6. 2021, 17:24
@irik
Dcera těsně před 17, sama vlakem do Rakouska na brigádu na měsíc. Ale ona je mimořádně samostatná, zodpovědná.
Nikis.
1. 6. 2021, 16:49
@irik
Honza projel (prosel - putak) Banat, to mu bylo 16 - ale to byl s klukama z turistaku a Francii v 18ti, ale to byl se skolou. Vikin jeste nebyl na dovolene bez nas. Je mu 17.
irik
1. 6. 2021, 16:53
@Nikis.
chce s kamaradkou do Span, jazykove vybavene obe... ale covid komlikuje celkem cestovani, letadel minimum
Nikis.
1. 6. 2021, 16:55
@irik
Ja bych se bala pustit dve mlade samotne holky. Ze se domluvi je vec jedna, ale bala bych se o ne. I kdyz ja jezdila do zahranici v 18-19ti letech furt a vetsinou stopem
irik
1. 6. 2021, 16:50
@e-sladkyspanek.cz
chce letos .. jazykove vybavena, ale nikdy nikde nebyla sama
e-sladkyspanek.cz
1. 6. 2021, 16:54
@irik
mě s eneptej, já jsem stresař. Ale pokud má přátelé, kterým věíš a ona je rozumná a můžeš jí důvěřovat. Tak asi pusť.
irik
1. 6. 2021, 17:06
@e-sladkyspanek.cz
Stresovat se muzu, ale to je tak vsechno pristi rok stejne se odstehuje... nejsem z toho nadsena.
SarinaK
1. 6. 2021, 16:03
@Nikis.
já koupila ke Dni dětí Nik plavky. Ublíženě se na mě podívala a řekla, že to jsem nemusela.
yva
1. 6. 2021, 16:09
@SarinaK
Já koupila opičákům šáňo https://www.nemeckyeshop.cz/bonboniery/celebrations-darkova-lahev-312g/?gclid=EAIaIQobChMIjO_Ay8328AIVTQGLCh1qmQBdEAQYASABEgJxkvD_BwE Pravda, o víc jak stovku levněji A meruňky a jahody a broskve a banáni a meloun a 2,5l zmrzliny a šlehačku a pikajo a tak...
SarinaK
1. 6. 2021, 16:12
@yva
odstavila jsem ji od cukru, úplně, Máme tu jen hořkou čokoládu a bobulové ovoce Už ani nepeču, prostě nic.
Nikis.
1. 6. 2021, 16:05
@SarinaK
Chudáček Mě bys teď taky nepotěšila Já klukům vtiskla do dlaně bankovečku a jak byli happy
SarinaK
1. 6. 2021, 16:13
@Nikis.
já ještě na plavky ani nenašla odvahu, zatím natírám plochy No nakonec je ráda i za ty plavky
Nikis.
1. 6. 2021, 16:16
@SarinaK
Kde jsi kupovala? Taky musím klukům koupit plavky, ale u kluků je to jednodušší. Prostě stačí, aby to drželo v pase a je to hotovo Skočíme asi do Decathlonu a vezmu tam rovnou ty potápěčské brýle, ploutve a tak...
johnynka
1. 6. 2021, 16:55
@Nikis.
Plavky jsem koupila Adamovi. Na srbe mam asi 3 roky stare a ani nevim, zda je obleceme
Nikis.
1. 6. 2021, 16:57
@johnynka
Ja si letos koupila dvoje, cerne, vcelku a tankiki. A jedny barevne tankini. Bricho uz ukazovat nebudu.... Ale ty jedny jsou fakt pecka v tech budu litat i rada
SarinaK
1. 6. 2021, 16:25
@Nikis.
na AY, ono je to jedno, má docela jednoduché, samozřejmě černé nevím, kdy jí tohle období přejde. S ostatním nákupem vyčkávám, ale zatím to vypadá docela nadejně, až se bojím, abych to nezakřikla.
Nikis.
1. 6. 2021, 16:29
@SarinaK
S jakým ostatním nákupem? Jakože na dovolenou? Já budu muset nakupovat hodně - bohužel ne sobě - ale klukům. Nemají prostě nic na takovou dovolenou. Jako podnebí myslím. A bude to oříšek, zejména u Honzy. Zatím jsme koukali po botech, na všechny řekl ne, tak nevím... Nakonec budu ráda, když mi odkývne nějaké trekové sandály
Zrušený účet
1. 6. 2021, 16:39
@Nikis.
Dítě mi řeklo, ať mu hlavně nic nekupuju, plavky má, crocsy si vezme ze školy a chce jen UV triko z Decathlonu, to je pro kluky super věc .
Nikis.
1. 6. 2021, 16:51
@
Viki chce taky Crocsy ze skoly, ale mne prijdou jete (jemu ne ) UV triko z Decathlonu? K cemu je to dobre?
Zrušený účet
1. 6. 2021, 17:06
@Nikis.
Jsem v klidu, ty boty jsem rok neviděla . Triko je dobré k tomu, že jim nemažu břicho a záda (nesnáší to) a nespálí se
SarinaK
1. 6. 2021, 16:39
@Nikis.
Jj, myslím nafukovačky a spol. Nikče jsem vzala ještě tričkové šaty, dvoje, doufám, že teda bude léto Boty má Birkenstock nebo Papillio, v těch léto odlítá. Má stejnou velikost jako já, tak si bere boty dle libost - mimo zakázaných kousků.
SarinaK
1. 6. 2021, 16:11
@e-sladkyspanek.cz
roste mi před očima. Do šířky. Hormony....přesně, co tu kdysi popisovala Radka. v pase 50 a pak Doufám, že teda ještě vyroste, má 162.
Brůs
1. 6. 2021, 16:45
@SarinaK
Jojo ma ted 165 a 50. Pas 52, prdel 90. Bricho propadly. Prave sezrala pul kila meruni a druhou studentskou pecet.
SarinaK
1. 6. 2021, 16:26
@irik
vytvarovaná by byla až až Tréninky má 3x týdně, doma už nic sladkého není
e-sladkyspanek.cz
1. 6. 2021, 16:13
@SarinaK
já v pubertě nakynula taky děsně, skončila puberta a mávnutím proutku , jsem byla opět dachau
danima3
31. 5. 2021, 10:23
Tak dnes běh poprvé s mým . Hrozně chtěl jít se mnou. Tak běhal poprvé po 28 letech . A super. Uběhli jsme 4,5km, tempo sice superšnek, ale jsem překvapená, že to dal
Nikis.
31. 5. 2021, 17:16
@danima3
My taky spolu byli běhat poprvé letos, cca 3 týdny zpět? Bylo to SUPER, byli jsme už víckrát a je to fakt super. I když běžíme pomaleji a často přecházíme do chůze, tak je to skvělý pocit, baví nás to oba Akorát on teď po operaci oka chvíi běhat nebude a pak jde hned na druhou operaci, takže si spolu znovu zaběháme až tak v srpnu
danima3
31. 5. 2021, 17:25
@Nikis.
Jaj, tak ať je brzy fit. No my dneska taky pomalu a nutila jsem ho hodně i jít, aby se mi neodrovnal. Překvapil mě, že to dal takový kus. A tak budeš běhat aspoň sama? Já se těším, že ve čtvrtek zkusím svoje nový Asicsy A propo, zjistila jsem, že dámské bezecke boty jsou skoro vyprodaný
Nikis.
31. 5. 2021, 17:28
@danima3
Jo jo, určitě budu běhat sama Jinak my napoprvé vyběhli na 6,5 km a to mi došlo až v průběhu toho běhu, že je to pro něj napoprvé fakt dost Já tu trasu miluju, je celá lesem, přijde mi oddychová a nenáročná a on se rozběhl a říká - snad neumřu, neběhal jsem 4 roky a já v duchu - oops ale zvládl to, i když jsme dost trasy teda šli, no
motji
31. 5. 2021, 20:22
@Nikis.
já právě taky běžela lesem,asi 30metrů . I tak mám svou super trasu, je to do lehoučkého kopce, takže jdu svižně..dnes kouknu do mobilu, zvednu oči..a naproti psovi skáče zajíc, tak jako hezky, pomalu hophop..pak se zastavil pes, zajíc..došlo jim v jaké jsou pozici a pak už jsem jen hulákala na psa
katkajohny
31. 5. 2021, 15:19
@danima3
Já jsem si koupila koloběžku a hrozně mě to baví Byla jsem na ní v sobotu,včera i dnes.Vezla jsem dceru do baletu a to byl fofr Jinak se musím skromně pochlubit - 5 kg dole A ještě nekončím,doufám že to půjde ještě dolů.....
Nikis.
31. 5. 2021, 17:14
@katkajohny
To se nechlub skromně, ale klidně neskromně, to je nádherný výsledek a není to zadarmo a jsi fakt dobrá, jak jsi to krásně zvládla Mám radost za tebe!
přeslice
31. 5. 2021, 16:54
@katkajohny
Zrovna včera se mě manžel ptal, jestli nechci koloběžku. Tak jako líbilo by se mi to, ale nejsem si jistá, jak dlouho by mne to bavilo........ Já nejraději chodím pěšky, ani kolo mě moc nebaví. Nicméně pokud bude doporučení na nějakou bezvadnou, skvělou, dokonalou, tak mu možná přepošlu odkaz a uvidíme
katkajohny
31. 5. 2021, 18:13
@přeslice
https://www.yedoo.eu/cs/produkt/lehka-hlinikova-kolobezka-yedoo-friday-7tQxLn Je skvělá,ale já věděla,že mě to bude bavit. Máme dome freestylové a jezdím na nich několik let,takže nazrál čas koupit něco lepšího
přeslice
1. 6. 2021, 11:59
@katkajohny
je krásná, i ta barvička, nebo hlavně ta barvička. Bydlet ve městě, mít to tak max. 5 km do práce, tak jdu do ní. Pro mne by asi byla vhodnější nějaká terénní, bydlím na vesnici, do práce cca 15 km, spíš trochu víc, z kopce, do kopce, výmoly, polňačka. Stejný terén, i kdybych chtěla jen odpoledne na projížďku...... takže bohužel, zůstanu u pěšího způsobu přesunu, do práce auto střídané občas s kolem
irik
1. 6. 2021, 13:14
@přeslice
Pokud se nepletu, tak tahle je prave terenni.. jsme meli prave od tehle znacky a byly dobre do terenu, ale jsou obrovske, nejsou skladaci, coz byl problem s uskladnenim
přeslice
2. 6. 2021, 6:14
@irik
skladovací prostory mám, tak tímto směrem nejsem omezená, přišla mi docela úzká kolečka na terén...... budu muset udělat spíš to, že si ji půjdu někam půjčit, vyzkoušet, jestli mě to bude bavit atd.
katkajohny
1. 6. 2021, 17:45
@irik
Přímo ta Friday co mám já,je městská.Je lehká - nejlehčí z těch koloběžek pro dospělé a na délku je celkem krátká.Dobře se s ní manipuluje. Ale mají obrovský výběr těch terénních - každý si tam určitě vybere tu svou
motji
31. 5. 2021, 15:08
@danima3
mno..včera jsem byla se psem na naší oblíbené trase lesem, do lehoučkého kopečka. O mě je známo, že neběhám. Nevím, co mě to napadlo,ale jdeme zpět, tak že zkusím běžet. Což o to, šlo mi to ten kousek krásně, ale základní tři poznatky:1. Když jdeš běhat, vem si0 sportovní podprsenku, ideálně dvě . Za2. když tě bolí prsa, neběhej. za 3. Když zrychlíš, abys dohnala psa, pes zrychlí taky . Tolik konec mého běhu..ale můj čas ještě přijde
helena53
31. 5. 2021, 19:25
@motji
"1. Když jdeš běhat, vem si0 sportovní podprsenku, ideálně dvě" - mě by ani ty dvě nepomohly, jak bych byla "umlácená-profackovaná"
yva
31. 5. 2021, 20:33
@helena53
Kozama vymlácený zuby, břuchem rozříštěnou čéšku Evropan 21. století z evolučního hlediska už běhat nemusí
motji
31. 5. 2021, 20:19
@helena53
Já mám trauma z dob, kdy jsem dobíhala autobus z práce..pravidelně..vždycky se svět kolem mě zastavil, páč všichni koukali, jak běžím..nejdřív prsa a pak já...
motji
31. 5. 2021, 20:24
@danima3
v mém případě dvě, možná tři...nesnáším když mi to vyráží zuby a běhat s bolavým poprsím se taky nedá. naštěstí mi dnes moje fyzioterapeutka říkala, at se na běh vybodnu, že stačí ta moje svižná chůze..tolik k pokusu budu běhat
danima3
31. 5. 2021, 20:25
@motji
Bych se musela zeptat ségry. Ta má asi 8mičky a taky běhá. Ale co nosí, to nevím
e-sladkyspanek.cz
31. 5. 2021, 20:36
@danima3
Mám tel pevnou sportovní podprdu , že když zpocená si ji chci sundat , tak to nejde . Ale kozy se ani nehnou
danima3
31. 5. 2021, 20:43
@e-sladkyspanek.cz
Určitě má nějakou speciální. Já mám lentilky pod kobercem, takže mě stačila obyč. Teď jsem si koupila adidas a ta má super materiál. Ale sundat mi taky moc po běhu nejde
e-sladkyspanek.cz
31. 5. 2021, 20:50
@danima3
Mi sevtam vždycky ty kopce zaseknout a nejde to kolikrát ani tam, ani zpět
motji
31. 5. 2021, 20:30
@danima3
Já myslím, že mi to stačilo . Radši budu chodit svižným krokem. Mám ted super trasu, když teda vyfuním hned na začátku kopeček..ale krásná čistá příroda, krásná cesta, kolem lítají ptáčci, zajíci skáčou do cesty, i srnku jsem zahlédla.
KattyV
31. 5. 2021, 11:15
@danima3
My dneska zase tenis. Dnes i s trenérem, bylo to super, učili jsme se smeče. Taky rádi sportujeme spolu s manželem, ale on běhá rychleji, takže běh u nás každý zvlášť.
irik
31. 5. 2021, 12:46
@KattyV
my mame tenis odpo, behat jsem byla o vikendu v Sok, v so - 14, vcera -18.. to je krasa
KattyV
31. 5. 2021, 14:27
@irik
To věřím, tam je nádherně. To se běhá samo, viď? My celý víkend bazén a vířivka, ale museli jsme si přitopit.
irik
31. 5. 2021, 19:17
@KattyV
Beham ted jen o vikendu v S, +/- 15-18 kazdy den, je tam nadherne vcera bylo rano jen +8, ale bezelo se krasne.. minule jsem behala 2 hod v lehkem desti
danima3
31. 5. 2021, 13:46
@irik
Jejda, a co plíce Dýchate nosem? Mne to nejde. Uvidím jak to po řeším v zimě. A ještě co je Sok? našlo mi to jen řeku
irik
31. 5. 2021, 19:24
@danima3
Ja ani nevim, jak dycham proste beham.. mne beh nedela zadny problem, drive jsem behala kolem 70 km tydne, ted si davam jen pulku. Sokolniki - park/spise lesopark/ v Moskve, je obrovsky a ma suprove podminky pro beh, ma spoustu cest a cesticek od lesnich do klas betonu.
danima3
31. 5. 2021, 20:18
@danca60
Ubehnete. Jde jen o to to zkusit. Když běhá i moje sestra, která není úplně nejdrobnejsi. A hlavně.... na fb je stránka o behani a to jsou i ženský nad 50. Teď umřel v 95 pán, co běhal maratony ještě v 85 letech. Takže fakt to jde, každému
danca60
31. 5. 2021, 20:21
@danima3
Já ne už na základce jsem to nesnášela, neumím dýchat, hned mě píchá v boku, začnou se mi třepat nohy, podlomi se mi fakt to není pro každého
irik
1. 6. 2021, 13:22
@danca60
Jsem si zacala behat pravidelne az kolem 45, po roce jiz jsem zvladla pulmaraton za hodinu a 3/4. Ted, po 50ce, jiz nemam tu rychlost, beham mene, ale pod 2 hod porad si davam
danima3
31. 5. 2021, 20:23
@danca60
Vítejte v mém světě já ještě srdeční vadu k tomu. Ale když začala moje antisportovni sestra a najednou běhala 10 km, to by v tom byl čert . Musí se pomalu, třeba i indiánským během. Ale ty endorfiny stojí za to
KattyV
29. 5. 2021, 8:34
@danima3
Teď jsem taky dopila , ale dnes mám volno, po včerejším tenisu. Teda čeká nás jen práce na zahradě, to se taky počítá. Hezky běh.
danima3
29. 5. 2021, 9:59
@KattyV
Děkuji. Bylo to super. A já zas pauzu zítra. Musím z prádelny udělat provizorní koupelnu a příští týden se jde bourat . Tenis mě nikdy nešel. Nejsem schopna přehodit tenisák přes síť . To obdivuju. Respektive ty, kdo zvládají jakoukoliv hru s tou kulatou potvorou
KattyV
29. 5. 2021, 13:31
@danima3
To věřím, taky už bych měla začít. Ale já si běh nechávám až k moři s kamarádkou. Jsme se jako domluvily, že budeme ráno běhat, pak hned do moře... no jsem na to zvědavá. Já už mám posekáno, teď jsme poobědvali a chvilku jdu odpočívat. Bourání nezávidím, ten úklid potom je nejhorší. Tak přeji hezký zbytek víkendu.
Nikis.
29. 5. 2021, 13:36
@KattyV
Ja si sebou taky beru i tenisky, ale uvidime... davam tomu tak 90%, protoze me to u more bavi nejvic, ale vloni jsem teda nevybehla. Nepamatuju si ale, jestli jsem ty tenisky mela sebou
KattyV
29. 5. 2021, 13:42
@Nikis.
Já beru určitě, v březnu jsem tam běhala. Mám super trasu od baráku okolo moře po takové promenádě, já tomu říkám “betony” a vede to až k borovému lesu. I procházka je to hezká. No a pak další věc - chci zkusit ten paddleboard. Jsem zvědavá, jak dlouho a jestli vůbec se na tom udržím. Zkoušela jsi to?
Nikis.
29. 5. 2021, 13:53
@KattyV
Jo zkousela Mela jsem ho pujceny myslim na pul hodiny? Moznaaa hodinu, nevim. Ale vim, ze jsem pak doslova nemohla chodit, neposlouchaly me nohy ke svemu lehatku na plazi jsem musela doplavat morem podel brehu, protoze kdyz jsem sla, tak se mi ty nohy nekontrolovatelne trasly a byly uplne slabe Ale letos si ho urcite pujcim znovu. Bylo to bezva
KattyV
29. 5. 2021, 13:56
@Nikis.
Ježíš, nestraš. No to jsem na to fakt zvědavá. Kámoška si na tom v pohodě pádlovala. Prý dobrý na rovnováhu. Tak si říkám, co na tom je, že jo... To zvládnu. Jsem dělala jógu. Pomóc.
Nikis.
29. 5. 2021, 13:59
@KattyV
Hele, kolem me vesele padlovaly decka a cely den klidne, asi jsem neco delala blbe a jo, na ten balanc je to perfektni, me to opravdu bavilo. Verim, ze jde jen o to se naucit ten grif. Treba muj chlap na tom jezdil v pohode a na nic si ani nestezoval. Ale on na rybniku. Prece jen, to more ma silnejsi vlny
SarinaK
29. 5. 2021, 8:25
@danima3
Já před fitfabem už jsem byla i 2x ve fitku. Nemám na výběr. Plavková sezóna se blíží, na to počasí, že bude hnusně, se úplně spolehnout taky nejde
danima3
29. 5. 2021, 9:57
@SarinaK
Boys strongest jsem si dala v úterý a ještě dneska cítím ruce . Ale máloco mi tak rychle vytvarovalo postavu jako fitfab Já už dnes zpátky z běhu, necelých 6km . Ale víc si už nepřidám nějakou dobu, abych se neodrovnala.
anilvap2
22. 5. 2021, 19:22
40 km na kole Foukal šílený vítr, v polovině jsem to kolo chtěla zahodit Ale zabila jsem to naprosto dokonalým čokoládovým dortem s Baileys krémem v mé oblíbené kavárně Pod pavlačí