Hubneme na MMB
e-sladkyspanek.cz
10. 1. 2021, 20:56
Sežrala bych mrtvému z oka . Najděte mi ihned čokoládu co můžu . Mám absťák Já která měsíčně sežere tak tři kila čokolády nemůžu zůstat bez
kucharka22
11. 1. 2021, 8:12
@e-sladkyspanek.cz
odstrojila jsem stromeček a měli jsme po xxxletech na něm kolekci no nevím jestli i kdysi chutnala tak fuj , ale asi ne zůstalo tam vše Ráno jsem neodolala a z pytlíku jeden vytáhla no žádná sláva -na absták stačila jsem si to i odůvodnila-je 4.15 tak to vlastně ani neplatí , že jsem něco snědla neb můj den začíná odchodem na bus-5.30
helena53
10. 1. 2021, 21:41
@e-sladkyspanek.cz
Mám tu rumové pralinky- je tam čokoláda, cukr a RUM , to by šlo
e-sladkyspanek.cz
10. 1. 2021, 21:47
@helena53
Ty mám taky rada Jediné co nemusím je hořká čokoláda . Ale když je bída , sežeru i ji . Já už dneska ztrestala hrozinky aspoň
anib
10. 1. 2021, 21:13
@e-sladkyspanek.cz
Syn je těžký alergik na všechny ořechy. Většinu Lind muže, inten slaný karamel. Pak taky čokoládu na vaření. Pak nezbývá nez číst složení. Obcas mění receptury
e-sladkyspanek.cz
10. 1. 2021, 21:15
@anib
Super . Lind mám rada čistou . Nevíš prosimte jak je to s mandlemi ? Ty nevadí ?
Bzukova
10. 1. 2021, 21:30
@e-sladkyspanek.cz
Nevím jestli na to neexistují testy, jinak asi se to musí vyzkoušet. Mojí mamce vadí jen lískové ořechy, ostatní jí nic nedělají.
zelenoockam
10. 1. 2021, 21:35
@e-sladkyspanek.cz
A neoteka ti jazyk? Nebo zaby na nem? Mi teda fest po vlasacich.ty moc nemuzu.jinak liskace min.mandle nedelaji vubec nic para taky trochu oteka pistacie trochu.poznam zle na jazyku
zelenoockam
10. 1. 2021, 22:02
@e-sladkyspanek.cz
No.fuj.to znam.posolene rajce nebo vic vlasaku kalciovka do zily a o.k.uz mam varovne signaly nastesti brzy.roky.tak mam klid
e-sladkyspanek.cz
10. 1. 2021, 22:05
@zelenoockam
Nevím co vše do mě pichli , šle i kortikoidy jsem dostala a kalciovki do kspacky tsky .
MíšaC
10. 1. 2021, 21:24
@e-sladkyspanek.cz
Hele, to si asi budeš muset časem nějak vyzkoušet. Dorce třeba mandle nevadí. V čokoládě ani v cukroví.
SarinaK
10. 1. 2021, 21:30
@e-sladkyspanek.cz
Mandle mi nevadí, jsem alergická na vlašské, ale to musíš vyzkoušet. Lindt miluju, nejvíc asi 75%, ale mám ráda i ty jejich ochucené. Arašídy jsou docela silný alergen, mohla to být i soja ve spojení s arašídy.
e-sladkyspanek.cz
10. 1. 2021, 21:35
@SarinaK
Jj, vím , že ty lind můžeš . Jenže ty si daš čtvereček. Já potrebuju aspoň dvě tabulky ať jsem spokojena ? A neříkej , že jsem hovado ha to vím
SarinaK
10. 1. 2021, 21:40
@e-sladkyspanek.cz
vzhledem k tomu, že to jíš pořád, celé Vánoce jsi se cpala určitě cukrovím, ve kterém byly ořechy, tak dost pochybuju, že budeš mít čistou alergii na ořechy jako takovou. Spíš to byla nějaká kombinace, křížová alergie, prostě víc než jedna věc, které nesedly, mně to třeba udělala soja a ty umělé zimní jahody, v těhle čokoládách se asi může potkat leccos. Udělej si kakao
e-sladkyspanek.cz
10. 1. 2021, 21:45
@SarinaK
Na kakao nemám chuť . Já chci v hubě Poláků se rozpustet tu hroudu
SarinaK
10. 1. 2021, 21:46
@e-sladkyspanek.cz
já se fakt snažím, ale že chceš mít v hubě hroudu Poláků, to je fakt nad moji fantazii. Proč zrovna Poláky??? jako vím, že je máš po ruce, ale stejně
yva
10. 1. 2021, 22:09
@SarinaK
Čovek tady chvilku není a vy už žmouláte v hubě Pokáky? Hromadně? Jedinej Polák, se ktrým bych na to s váma hrála, je https://www.famousbirthdays.com/headshots/paul-wesley-1.jpg tak před pěti lety
Zrušený účet
11. 1. 2021, 9:39
@yva
Yv, chvilku tady nejsem a máš novou ikonu!!! Ale neboj, já si tě najdu!
yva
11. 1. 2021, 9:04
@Fuell
Jo, tady moc. Ale dneska už je to prostě... oplácanej Polák střeního věku https://www.cheatsheet.com/wp-content/uploads/2020/03/Paul-Wesley.jpg Mmch... modrá pudel je jeho
SarinaK
10. 1. 2021, 21:50
@e-sladkyspanek.cz
a já si myslím, že to bylo znamení, že nemáš jíst Milku. Ani rychle.
Dan.ka
(upraveno)
10. 1. 2021, 21:15
@e-sladkyspanek.cz
Nemám čas ti něco hledat...mám nandaný salát a řízek, ještě jsem nakrájela štrúdl. Až se napucnu, tak ti něco vygůglím. Vydrž. Ale je mi tě líto, to jo. Buď opatrná. Já myslela, že držíš dietu, tak jsem tě chtěla pozlobit
MíšaC
10. 1. 2021, 20:59
@e-sladkyspanek.cz
Co teda byl problém? Oříšky? Dcera má alergii na ořechy, ale už má vysledované, že některé čokolády jí nic nedělají...
e-sladkyspanek.cz
10. 1. 2021, 21:01
@MíšaC
Jo a asi arasidy . Prý tohle vše obě věci v pátek obsahovaly . Nemusí se to opakovat . Ale já si potrebuju šlehnout
MíšaC
10. 1. 2021, 21:08
@e-sladkyspanek.cz
No tak třeba ty základní Milka nebo Orion mléčné může. A pak taky tuhle https://www.zbozi.cz/vyrobek/mlecna-cokolada-s-tvarohovoboruvkovou-naplni-240g-orion-12-bal/ Ale ona dlouhodobě ví, že má na ořechy alergii a je na to opatrná. A po dlouhé době si dovolila nějaké čokolády pomalu zkusit a zatím dobrý...
e-sladkyspanek.cz
10. 1. 2021, 21:09
@MíšaC
Z Milky jsem to měla . Měla tam prý stopy arasidy , nebo ořechu .aspoň to vyčetl MUDr z obalu
zelenoockam
10. 1. 2021, 21:16
@e-sladkyspanek.cz
Milku nepovazuju za cokoladu tu ji M.on je popelnice
e-sladkyspanek.cz
10. 1. 2021, 21:17
@zelenoockam
Js se neptam jestli považuješ . Já ji proste mám rada . Mě zajímalo , které jsou čisté
zelenoockam
10. 1. 2021, 21:19
@e-sladkyspanek.cz
Se nepofer to bylo jen okrajove k te Milce jako cokolada Fakt jde videt abstak zajed na pumpu
zelenoockam
10. 1. 2021, 21:22
@e-sladkyspanek.cz
Moc se smat nemuzu.mam narazene zebra,celou ruku,druho zapesti,stehno
MíšaC
10. 1. 2021, 21:11
@e-sladkyspanek.cz
No tak to je na prd Tak to nic z výše mnou uvedeného bych nezkoušela, tak všude ty stopy jsou...
zelenoockam
10. 1. 2021, 20:58
@e-sladkyspanek.cz
Mam tady zasoby.pralinek,ferera mozar Tovych kuli....
zelenoockam
10. 1. 2021, 21:04
@e-sladkyspanek.cz
Ja jim jen cistou a vysokoprocentni nebo pralinky-cilli slany karMel na tu vahu,co u nas zrusili, rafaelo kully.
zelenoockam
10. 1. 2021, 20:05
Nezeru,nehubnu,nachozeno 150 kilaku od 25.12.5.prace od po zitra...feru na to,hlavne mi je uuzasne
zelenoockam
10. 1. 2021, 20:56
@STŘELEC
Nee,mam uzasne obdobi,okolo prirodu a uplne bommba lidi.mi to staci
Fuell
10. 1. 2021, 17:52
Jdu oprášit obruč, držte mi palce.... Stromek už tu naštěstí nemáme, tak snad nic ani nikoho nesejmu
Fuell
10. 1. 2021, 18:58
@ani
O ke to o zvyku, mě to taky nebaví... Hlavně teď přes zimu, všichni nymr doma čučí
ani
10. 1. 2021, 19:41
@Fuell
Mi povídej Simon přišel, plácnul sebou na gauč a prý "na tu komedii se podívám..."
žingi
10. 1. 2021, 18:18
@ani
a co jinak,jak se máš,co dítka,už jsou taky velké,co?Ted jezdím celkem často an Vsetín
Nikis.
10. 1. 2021, 17:54
@Fuell
No právě, musela jsem počkat, až se odstrojí stromek (dneska), jiný prostor tady nemám
Fuell
10. 1. 2021, 18:07
@Nikis.
Tak jsem se chvíli mordovala, zjistila jsem, že mám na hodinkách i cvičení hula hop . Jen mi přijde ta obruč zbytečně velká a těžká... Snad si brzy zvyknu
Fuell
10. 1. 2021, 18:57
@Nikis.
Tu větší z decathlonu.... Přemýšlím, že si do začátku objednám lehčí
Nikis.
10. 1. 2021, 19:21
@Fuell
Já jsem s tou svou spokojená, ani velká, ani malá, ani těžká, ani lehká. A mě to navíc i baví
Fuell
10. 1. 2021, 19:55
@Nikis.
Jakou máš, taky tu z decathlonu , já se těším až mě to začne bavit... Zatím si připadám jak při epileptickem záchvatu
Nikis.
10. 1. 2021, 20:12
@Fuell
Kupovala jsem si nějakou z internetu, ale byl to poslední ks. Baví mě to, je to pohyb... pustila jsem si dnes k tomu seriál a točila doleva, doprava... sranda to byla
macekd
10. 1. 2021, 19:28
@Nikis.
Ty, Nikol, nevzala sis těch kapek moc? Tebe baví obruč, 16/8 a ještě suchej leden? Začínáš být podezřelá...
Nikis.
10. 1. 2021, 19:34
@macekd
Kapky ještě nemám Ale buď v klidu - baví mě jen obruč. 16/8 a suchej leden bych si odpustila, kdybych neměla pocit, že to potřebuju. Tak to zvládnu musím
STŘELEC
10. 1. 2021, 19:32
@macekd
a jestli Niky napíše, že i to hubnutí ji baví a nevadí , tak a jsem mrtvá
macekd
10. 1. 2021, 19:57
@STŘELEC
ona musí být masochisty, to není jinak možný...baví ji vařit, a podle toho, co jsem slyšela vaří dobře, a k tomu ji baví držet diety... takže masochisticky si uvaří ňamku a pak na to kouká, nebo jak? Mě taky baví vařit, ale pak to prostě sežeru, no...
Nikis.
10. 1. 2021, 20:05
@macekd
No mě baví jíst a chutná mi všechno, tak si dobře uvařím i to, co patří do té diety, co je k tomu k nepochopení? Dneska jsem si upekla hokkaido, udělala jsem si teplý salát s quinoou a tou dýní, lučinou, baby špenátem a na to zálivku a chilli karamel. Víš jak to bylo dobrý? Udělala jsem si toho rovnou celou mísu, jak mi to chutnalo
macekd
10. 1. 2021, 20:21
@Nikis.
No to je ono - uvaříš si dobroty celou mísu, zbaštíš to a pak co? Já mám poak výčitky svědomí... Taky se snažím vařit jakože zdravě, dnes grilovaná panenka, salát ze špenátu a mini rajčátek, přeliv na panence ze zeleného pepře ale pak jsem mladé dělala ještě wafle - rozvar z lesního ovoce, javorovej sirup, kopeček vanilkový no a jednu jsem sežrala a teď mám výčitky, tak to musím spláchnout P. S. jak děláš chilli karamel?
Nikis.
10. 1. 2021, 22:11
@macekd
Byli jsme v Ceskem Krumlove primo ve vyrobne, dovezla jsem si jich asi 8 druhu
macekd
10. 1. 2021, 20:41
@zelenoockam
jakou vodu Moni? jako na zálivku? no tam dávám i třeba oliv olej s chilli, ale tohle je asi jiné. Počítám, že to bude mít konzistenci karamalu, když to mlžu dát na zmrzlinu
zelenoockam
10. 1. 2021, 20:45
@macekd
No.jak tekuty karamel.bud udelam se smetanou nebo vodou.myslis ze to bude tuhe,neredene? Ja mam ty ochucene tekute.misro treba javoroveho sirupu
macekd
10. 1. 2021, 20:50
@zelenoockam
No, jako třeba med, nebo javorovej sirup. Raděj ho koupím ( už se teda stalo ) a než by se mi vyluhovaly papričky, které teď nemám čerstvé, jen sušené, tak to taky trvá a já ho potřebuju hned
zelenoockam
10. 1. 2021, 20:52
@macekd
Jasan.ale nebala bych se toho.extrakt se da koupit.i prasek.vse super.M.si to nekdy v zime kupuje.ja bych udelala jen vyvar
e-sladkyspanek.cz
10. 1. 2021, 20:01
@macekd
Jak někoho může bavit vařit . Mě bavit jen žrát s ležet
danca60
10. 1. 2021, 20:05
@e-sladkyspanek.cz
že jo, jako uvařím - co mi taky jinýho zbývá - ale mnohem raději bych jen jedla a neuklízela, jen si pochutnávala - a protože to drahý ví, vařit neumí, tak mě statečně chválí v mém kuchařském umu, aby mi dodal odvahy a nebyl o hladu
STŘELEC
10. 1. 2021, 20:01
@macekd
ona dobře háčkuje šátky ( baví ji to), šije ( baví ji to), uklízí ( baví ji to), běhá ( baví ji to) a ještě k tomu dobře vypadá
Nikis.
10. 1. 2021, 20:07
@STŘELEC
Tak uklízení mě fakt nebaví a nikdy nikdy nikdy určitě nikdy jsem to nenapsala neběhám od léta (ale jo, to mě baví, když vyběhnu, musím už ) a určitě nevypadám dobře, ale to by bylo na jinou debatu a tu rozvíjet nechci Ale jsi milá, možná jsem měla mlčet a dělat, že jsem to nečetla a že je to pravda
danca60
10. 1. 2021, 20:03
@STŘELEC
Tady je něco špatně háčkuju, občas šiju, ale nerada uklízím, vaření mě zrovna 2x nebaví, bytostně nesnáším běh a podobné aktivity pouze z donucení a o tom, jak vypadám raději pomlčím já chci být taky dokonalá
macekd
10. 1. 2021, 20:47
@danca60
Proč mám běhat, když mě nikdo nehoní ... je moje motto už moc let
STŘELEC
10. 1. 2021, 20:03
@e-sladkyspanek.cz
pak zkouším háčkovat a vypadám doma jak debil , ještě že tu je Danča.
Fuell
10. 1. 2021, 19:56
@STŘELEC
Tak je zrovna to hubnutí nevadí... Teda zatím nehubnu, zatím jen nežeru
Nikis.
10. 1. 2021, 15:42
Tak já už jsem dnes opět vytáhla obruč Snad začnu zas i běhat, nebyla jsem běhat od léta
zlmy
10. 1. 2021, 21:26
@Nikis.
Na to, jak moc jsem běhala, tak teď se donutit nemůžu. Koupila jsem si aspoň tu vibrační plošinu a cvičím na ní
danca60
10. 1. 2021, 15:47
@Nikis.
Také jsme měla v úmyslu vytáhnout obruč, ale když mi včera manžel povídá, že mám nějaké menší pozadí tak nevím, jestli to není zbytečné týrání
Fuell
9. 1. 2021, 16:52
Tak co holky s přerušovaným půstem?? Jde to?? Já už si pomalu zvykam, ale uvidím, co bude příští týden, před MS, to bych sežrala mrtvému aj suché z nosu
kuba07
10. 1. 2021, 19:50
@Fuell
Dobrý večer, já nejvíc nevím co má sežrat první den MS. Prasím. Ale zvládám to v povoleném čase
yva
9. 1. 2021, 19:23
@Fuell
Týjo a tohle všechno odstartovala rádoby vtipná Slipoušova poznámka, jestli je přerušovaný půst něco jako přerušovaný sex
motji
9. 1. 2021, 19:18
@Fuell
Já bych to chtěl a zkusit a tak nějak se snažím nejíst po šesté večer, ale...pokud mám odpolední, vydržím ráno nejíst a jím klidně až v jednu, vstávám kolem sedmé. Ale jak mám ranní, pokud bych se nenajedla, v 9 mi je zle od hladu. V práci se za dopoledne někdy stihnu najíst, někdy ne..na to spoléhat nemůžu.A večer, pokud mám odpolední, jím až kolem 7,, když dolezu z práce a fakt bych to bez jídla nedala...to všechny jíte v práci nebo co
Fuell
9. 1. 2021, 19:22
@motji
S dvousměnnýn provozem je to naprd, to neporadím... Já vstávám v týdnu v 5, jim poprvé v práci v 9,pak v práci oběd, než jsi domu svačina a doma před 5 večeře... A pak už jen čaj nebo vodu,takže já kromě večeře jim vše v práci.
motji
9. 1. 2021, 19:47
@Fuell
mě se podařilo před vánoci najet na podobný režim, a shodila jsem 5 kilo..I to šlo nějak samo, cítila jsem se dobře. Pak přišly vánoce, ač jsem se hlídala, tak jsem se rozežrala a ted furt nemůžu najet na ten režim před vánocemi. To jsme přišla z práce a už ani nejedla..poslední jídlo banán v 5 a šlo to.. No, musím mít pevnější vůli..třeba ted už druhý víkend jsem se totálně rozežrala
Fuell
9. 1. 2021, 19:57
@motji
Jak dlouho jste to držela?? Potřebuju 5 kg dolů, tak abych jela motivaci, že brzy přijde světlo na konci tinelu
Lanna1
9. 1. 2021, 20:01
@Fuell
To před Vánoci vypadá tak nadějně tak snad napíše týden před Vánoci a ne v létě
motji
9. 1. 2021, 20:01
@Fuell
6 týdnů. Ale asi pomohlo to, že jsem téměř vysadila cukr..a já sladké jím hodně. Žádný cukr v kafi, žádná čokoláda..jedině hodněprocentní...po 3 týdnech jsem si i tu čokošku dala, ale jedině dopoledne nebo odpoledne při fyzické námaze..jako byla jsem hrozně překvapená, že to tak jde. Ale přišlo mi, že hlava na to byla připravená, vůbec jsem nemlsala, měla jsem pevnou vůli..ted nevím co bych sežrala . Docela mě to štve, protože mi to tak krásně šlo..v životě se mi nedařilo tak hezky hubnout, a ted je to zas v háji
Fuell
9. 1. 2021, 20:05
@motji
Díky to je super....já jsem taky na sladké... Minulý rok jsme jeli s manželem břicháče Toma, a taky to šlo, bez cukru, kávy, lrpku... Jen mi pak lezla krkem cuketa a kořenová zelenina.. A děti pak byly doma, a vařit zvlášť jim a nám se mi fakt nechtělo... No tak jsem se rozezrala, do toho min pohybu a mám víc než minulý rok před tím břicháčem
motji
9. 1. 2021, 20:38
@Fuell
mě nikdy držení diet nešlo..a když jsem chtěla omezit cukr, tak bych sežrala všechno .. ale v tom listopadu to šlo prostě nějak samo, ta hlava to pochopila, neměla jsem na nic chut..ted bych zas sežrala slona Nejhorší jsou víkendy, tím že doma něco sladké je, tak furt žeru
macekd
9. 1. 2021, 19:16
@Fuell
No, vzhledem k pracovně hodně vytíženým ránům se vlastně u mě moc nezměnilo - snídám mezi 10-11 hod. Stehně tak o víkendu, když jsme doma, spím do 9-9:30, pak začnu vařit a snídám taky po desáté takže teď dopíjím skleničku no jo, ale co pak s načatým večerem, teda flaškou...
Nikis.
9. 1. 2021, 19:17
@macekd
Já mám k tomu ještě i suchý leden 9 dní! Dneska jsem to počítala... už jen 22 a můžu se napít
motji
10. 1. 2021, 16:54
@Nikis.
j mám suché období skoro celý rok až do vánoc..pak si dám pár deci vaječnku a zas nic
zlmy
10. 1. 2021, 16:46
@Nikis.
Já též. Jen jsem začala až po narozeninách, 6. ledna Proč čekat na únor. A dobrý, víc čajuju
Nikis.
10. 1. 2021, 17:15
@zlmy
Pravda, čajů piju opravdu mnohem, mnohem víc, i vody teda. Mám furt žízeň
macekd
9. 1. 2021, 19:28
@Nikis.
jako fandím ti, no. já to pokazila hned prvního, tak to neplatí počkám taky na únor, páč v březnu zařínám pít první ligu, abych byla připravená na přijímačky
macekd
9. 1. 2021, 20:51
@Ida.N.
Já potřebuju mít na všechno plán a teda letošmí školní rok a přijímačky mě úplně vyhodily z konceptu A tak jsem to měla super logidticky vyřešený ... a oni mi do toho hodí vidle na nic, jdu na Dextera, aspoň dva díly, ať se uklidním... a doufám, že ty kapky přijdou co nejdřív
Nikis.
9. 1. 2021, 19:39
@SarinaK
Hodně jsem si o tom teď načetla a mám intenzivní pocit, že to potřebuji. Možná to potřebujem všichni. Ještě chvíli a budu mít pocit, že ani hulení není vlastně tak špatný nápad
e-sladkyspanek.cz
9. 1. 2021, 19:53
@Nikis.
Tak kupuj zavčas ke 30 % sleva v lednu . Já ve čtvrtek objednala o půl osmé večer a v pátek v devět to měla v zasilkovne .mám ty co Šarka
SarinaK
9. 1. 2021, 19:42
@Nikis.
to teď říkal D Nik, prý ještě týden dva, maminka začne hulit a po pár měsících dá i lajnu 4 dny za sebou spím, pro mě zázrak. Ještě když to pomůže na migrény, tak jsem nejšťastnější
samirka
9. 1. 2021, 20:00
@SarinaK
Šári, teď jsem dělala s t. úkol do němčiny, byl tam obrázek klasických dětských sáněk, a prý k jakému sportu to patří, a já při představě těch sáněk na olympiádě (byly tam zimní a letní olympijské sporty) jsem dostala záchvat smíchu, t. pak se mnou, a slyším m. z kuchyně, ať už ty kapky neberu .
samirka
9. 1. 2021, 20:27
@e-sladkyspanek.cz
hele, ale hned potom jsme se nemohli shodnout, já mu říkám: události ČT psali, že z Krásné na Visalaje byla uzavřena silnice (my tam dneska šli pěšky z Morávky), a M.: ne, on na stránkách policie čte, že byla regulována (= nebyla uzavřena). Po pár větách jsem to vzdala, a říkám T. - že bych těch kapek potřebovala ještě kýbl. . Ty jo, to je taky slovo
e-sladkyspanek.cz
9. 1. 2021, 20:35
@samirka
Já mám první dávku až teď . Včera jsem už nic nezkousela raději . Tak uvidim jak budu za par dni veselá a dobře spát
Zrušený účet
9. 1. 2021, 19:45
@SarinaK
To ráda slyším, že spíte. Já taky, ale musím jít spát o půlnoci, ne dřive, jinak straším v pět.
SarinaK
9. 1. 2021, 19:52
@
chodím kolem 11, někdy později, ale ne po 12, je to strašná úleva, dobře se vyspat.
samirka
9. 1. 2021, 20:01
@SarinaK
a ty jsi nemohla usnout, nebo ses budila v průběhu noci, nebo ses vzbudila moc brzy a už jsi nezabrala?
SarinaK
9. 1. 2021, 20:05
@samirka
usnula jsem normálně, ale vzbudila jsem se třeba v půl druhý a do 4 čučela, někdy zase třeba po třetí a už jsem nezabrala. Takové to spaní, kdy máš pocit, že vůbec nespíš. A trvalo to dlouho, přičítám to ale i stresu, měla jsem extrémně hnusnou druhou polovinu roku, pracovně.
samirka
9. 1. 2021, 20:31
@SarinaK
jo,to je blbé, takové to převalování a čekání, jestli usneš, znám, ale měla jsem to ojediněle, taky z práce, to měla teď ségra, ale dlouhodobě, má po mém vzoru ty kapky, bere asi tak týden, a prý, že se teda vzbudí, ale kupodivu hned zabere (což předtím trvalo dost dlouho). Takže taky spokojenost. A ještě jeden poznatek má: že se jí teď zdají sny, což se jí předtím nestávalo.
SarinaK
9. 1. 2021, 20:43
@samirka
taky se někdy vzbudím, ale téměř okamžitě znovu usnu, nic jiného jsem nezměnila, tak hlavně, aby to vydrželo. Určitě k tomu přispělo zklidnění pracovní a ještě jsem si urovnala některé nedořešené záležitosti z minulosti, ale prostě to fakt asi funguje. Sny ty jo, víš že ani nevím Spím docela tvrdě tyhle dny.
samirka
9. 1. 2021, 22:43
@SarinaK
já spím, a sny si neuvědomuji, jen co mi říkala ségra, jak to má ona. Každopádně je to pozoruhodné.
Fuell
9. 1. 2021, 20:08
@SarinaK
Já teď taky špatně usínám, jsem unavena, ale nemůžu zabrat, pak mě vzbudí kdejaky zvuk... Několikrát za noc.... A to jsem dřív vždy lehla a vzbudila se ve stejné poloze ráno
Nikis.
9. 1. 2021, 19:44
@SarinaK
Taky teď hodně blbě spím. Přes den usínám a v posteli v noci koukám do stropu, nebo se pořád budím a ráno (spíš celé dopoledne) jsem pak jak praštěná. Dlouho jsem to neměla, tak čekám, že to přejde samo... ale zatím nic
Nikis.
9. 1. 2021, 19:25
@Fuell
Jako nemůžu říct, že muka, ale divné to teda je. Chlap donesl z práce slivovici, měli jsme ji objednanou několik měsíců a docela prskal, že nechci ochutnat. No nechci! Suchý leden je suchý leden Dám si až 1. února
Fuell
9. 1. 2021, 19:18
@Nikis.
Proto jsem rodině pekla pizzu o půl 5 na večeři, a 17.01 dožvykala poslední sousto
Nikis.
9. 1. 2021, 19:27
@Fuell
Ale oni si ještě pak dají druhou večeři, co? Jediné čeho jsem fakt dosáhla je, že chlap večer nezobe u televize. Byl zvyklý si něco nasypat do misečky a křupat Tak včera donesl nějaké čokoládky a byla jsem fakt nepříjemná, ať to schová. Tak to schoval. A donesl si suchý rohlík a říkal, že snad mu nebudu závidět i tohle. No záviděla jsem
Fuell
9. 1. 2021, 19:31
@Nikis.
No mě naštval chlap hned první večer... Jsem to podcenila a najedla se málo, tak jsem měla hlad, a on si v 10 vecer začal vařit klobásku , ale stačil jeden pohled a věděl.. Na druhý den si šel loupat mandarinku do ložnice, prej aby mě nedráždil
Nikis.
9. 1. 2021, 19:34
@Fuell
Jsou to zlatíčka, ohleduplní Já včera vytáhla silnější kalibr, zaklepala jsem mu na břicho a řekla mu, že by taky neměl... akorát nevím jestli to tím rohlíkem spíš nezhoršil
Fuell
9. 1. 2021, 19:35
@Nikis.
Já do něj taky rýpu, že by neměl jist, ale on to má jako koníčka, ty večerní nájezdy na ledničku
Fuell
9. 1. 2021, 19:28
@Nikis.
Pochtivaji krupici , tu miluju taky.. Zatim odolávám, mají tam polévku, kterou nejedly na oběd..
Nikis.
9. 1. 2021, 19:35
@Fuell
Tak ty vado, to bych si dala Já mám v lednici vývar, hovězí. A taky tam mám kotletky na hříbkách. Ale naštěstí fakt hlad nemám, takže dobrý.
Fuell
9. 1. 2021, 19:40
@Nikis.
Děckam dal bokem, a nám udělal pikantní, a luxus , byl u nás švagr, sklizeli uhlí, tak manžel machroval, že vaří , ale to bylo, kde máme lis na česnek, nakrajejj mi cibuli, dones česnek, podej lžičku... A po jídle to uklid
Nikis.
9. 1. 2021, 19:41
@Fuell
U nás ne. Když manžel vaří (tak 2x do roka), tak začne brzo ráno a má na vše milion času, všude pořádek, ale já do kuchyně nevlezu. Byla bych na vývrat. Vše dělá "jinak", nelogicky, slušně řečeno - dělá to blbě! Tak abych ho nepoučovala, tak tam nelezu. On vlastně vaří jen když nejsem doma
Fuell
9. 1. 2021, 19:45
@Nikis.
predminulý rok jsem měla chřipku, týden v horečkach, chystal svačiny, o víkendu vařil, dokonce i copánky se naučil plést , ale po 14 dnech mi velmi rád předával žezlo .... Domácnost jela v nouzovém režimu, doslova , ale snažil se. To jo
Ivka.K
9. 1. 2021, 19:14
@Nikis.
Niki, fakt nic nesníš ? já sem tam kousek salátu jo , když chystám večeři ...
Fuell
9. 1. 2021, 19:24
@Ivka.K
Já už taky nic... Jak mám jinak slabou vůli, tak to kupodivu zvládám, a hlavně nemám chuť na sladké, stačí mi mandarinka, něco banan
Ivka.K
9. 1. 2021, 19:33
@Fuell
jj, doporučuje se příjem ovoce 300 g denně, což jsou přibližně dva až tři kusy ovoce,já ovoce nemusím, tak si dávám hořkou čokoládu , tak 3 dílky + vlašské ořechy , hrst
Nikis.
9. 1. 2021, 19:16
@Ivka.K
Ne ne, ani sousto. Já to psala, když se pro něco rozhodnu, tak jsem jak buldog a nepovolím si ani ň. Ale já se vydatně navečeřím před tou pátou, takže mi tak kolem půl šesté dojde, že jsem fakt dost najezená a hlad už vážně nemám. Popíjím čaj a večer si dám možná ještě kafe, na chuť...
Ivka.K
9. 1. 2021, 19:20
@Nikis.
jsi borka !!! čaj piju taky , ale po kafi mám hlad ...raději čistou vodu , já si to dala od 15h do 7h ráno , už se těším na pohankovou buchtu s borůvkama, teď jsem ji dopekla !
Nikis.
9. 1. 2021, 19:28
@Ivka.K
Hm, máš recept prosím? Pohanku miluju, mám ji doma a i borůvky v mrazáku
Ivka.K
9. 1. 2021, 19:36
@Nikis.
https://www.recepty.cz/recept/pohankova-buchta-s-boruvkami-8388 dávám do kulaté dortové formy
Nikis.
9. 1. 2021, 19:38
@Ivka.K
Jo aha, pohankovou mouku nemám. Mám jen pohanku a pohankové vločky... ale mám mandlovou mouku, myslíš, že by to nešlo nahradit? Ještě mám dýňovou
Nikis.
9. 1. 2021, 19:43
@Ivka.K
My máme v práci v rámci výběru jídla vždy jedno BZL, to mě nenapadlo, že bych to mohla využít, co?
lucijee
9. 1. 2021, 17:00
@Fuell
Po tydnu přestávám mít hlad. A opouští mě uzobavani všeho, co vidím. A MS už nikdy nečekám, takže pohoda
Fuell
9. 1. 2021, 17:04
@lucijee
Já kupodivu něm chuť na sladké, ale uvidím co hormony . A závidím ten bezMS stav
MíšaC
8. 1. 2021, 12:53
Syn (23) už nějakou dobu praktikuje - tak nějak mimoděk - přerušovanou dietu... Ono to spíš vyplynulo z jeho denního rytmu (je student) , hlavně dobou, kdy vstává a kdy chodí spát Včera hlásil, že dneska klidně uvaří oběd on... Tak jsem se byla v pánské ložnici přeptat, kdy to teda vypukne Pravil, že už brzo, aby před 14. hodinou byl oběd hotový. Tak jsem odvětila, že klidně může začít dřív, že většina z nás tu vstávala o něco dřív... No a dozvěděla jsem se, že je to naše chyba, že když víme, že vaří on, že nemáme tak brzo vstávat Načež to dcery začaly rozebírat, že se teda příště na on-line výuce omluví na ty ranní hodiny
zdenakucerova
8. 1. 2021, 12:58
@MíšaC
pánská ložnice ...stejně jsou ty děti divný co??? Jednou něco dělá a událost starší kus - dcera leccos udělá a je to tak nějak mimoděk a samozřejmé...mladší kus -syn udělá to samé a neopomene zdůraznit a žádá obdiv
zelenoockam
7. 1. 2021, 16:01
Nehubnu asi.ale sezrala jsem 6 steaku Z moji hlivy Prvni jidlo,pred chvili
e-sladkyspanek.cz
5. 1. 2021, 21:31
Ja pochopila . Že 12 hodin mužu žrát a zbytek je pauza . To spím
yva
5. 1. 2021, 21:30
@
Na, nabídni si https://www.mimibazar.cz/rodinne_foto.php?id=4895981 A nech něco i Pavlínce
macekd
5. 1. 2021, 21:33
@yva
dej to pryč, zrádce no nic, jdu se podívat, co řekne kolega manžel na to druhý přerušovaný...třeba zaženu hlad a bez poznámek a pošklebků prosím Zítra si to dočtu
klotylda
7. 1. 2021, 7:51
@Fuell
já to teda od nového roku dodržuji taky, koukám, že zapadnu Ale já teda jedu 10/14, zase nejsem masochista pro ženy je to prý v pohodě i takto...
Fuell
7. 1. 2021, 9:09
@klotylda
to bych nedala.... Já jsem vzhůru od 5, a na devátou jsem čekala jak na smilovaní Tak si budeme držet pěsti... Já ubrala i pečivo, které miluju, tak snad těch 6 kg půjde dolů
klotylda
7. 1. 2021, 18:22
@Fuell
To sme se asi nepochopily ja jedu 10 hodin jídla a 14 hodin pust takže jim v období o 8 do 18 hodin
Cidos86
7. 1. 2021, 9:36
@Fuell
No jestli to Jana nenapsala, že si dala režim, že může jíst 10 hod a nejí 14 hod - 10/14 (dohromady 24 hod) zatímco tys napsala čas, odkdy dokdy jíš 9/17 (8 hodin)
Nikis.
7. 1. 2021, 14:13
@Cidos86
Já mám okýnko od 9 do 17 h., dnes jsem si všimla, že je 9 pryč až při letmém pohledu na hodinky. Člověk si zvykne. Ale je to spíš docela hoňka stihnout to do těch pěti, protože se chci najíst vydatně, tedy si jídlo vařím/chystám. Včera jsem si udělala salát a ještě jsem ho rychle zajedla kouskem bábovky stihla jsem to do pěti
zlmy
7. 1. 2021, 16:00
@Nikis.
Tak já zkouším od 10 do 18 hodin a navíc i LC. Jak jsem polevila, tak to šlo plíživě nahoru a včera jsem se podívala "pravdě do očí" a zvážila se ... no ... mám, co dělat
Nikis.
8. 1. 2021, 11:05
@zlmy
Já se taky zvážila, to je sviňa ta váha... a Vikin tvrdí, že váží blbě. Že má určitě více
nadhoz
8. 1. 2021, 11:59
@Nikis.
Já mám jídelní okno 10:30-18:30. A váhu mám historicky největší ( nebo už mám krátkou paměť) i když si tak úplně nepřipadám. Aspoň v hadrech . Dlouhá cesta přede mnou. Ale koupily jsme si s kámoškou Garminy tak se štengrujeme ve výzvách a snažíme se hýbat. Tak snad nás to bude motivovat dostatečně dlouho.
Nikis.
8. 1. 2021, 12:30
@nadhoz
Jo jo, to štengrování funguje, sice jen na omezenou dobu, ale funguje Já jsem teď mega líná... ale nevadí. Doufám, že je to jen takové období Na maximu nejsem, vlastně ta váha není nijak katastrofická, ale stejně bych chtěla tu, co jsem měla před Vánocema (-3 kg)
Nikis.
8. 1. 2021, 11:04
@Fuell
Já si včera upekla LC housky, ať nežeru furt pečivo a byly vynikající, z trouby šly v 16:30, čtvrt hodiny jsem je nechala zchladnout a pak jsem měla patnáct minut na večeři a stihla jsem toho sníst hodně. Vč. sladké tečky - lžíce arašídového másla s bílou čokoládou namazanou na banánu
kucharka22
7. 1. 2021, 7:30
@Fuell
prosím co to je nebo tedy jak to funguje ? jako jídlo v 9h a potom v 17h ? děkuji
kontrola3
7. 1. 2021, 10:02
danca60
7. 1. 2021, 7:41
@kucharka22
Co jsem zde pochopila, tak si vyhradíte dobu 8 hodin, kdy budete jíst a pak už nic - takže třeba začnete v 8ráno jídlem a jíst můžete až do 16 hodin. Tu dobu si můžete nastavit dle svého - ale musí to být 8 hodin a pak půst a hladovění říkají tomu jídelní okénko
kucharka22
7. 1. 2021, 8:04
@danca60
tak to je novinka to si pamatuji z dřívějška např. od 5 se už nejí to už dělala moje máma bylo to dost oblíbené a myslím účinné Děkuji za vysvětlení Příjemný den
nadhoz
7. 1. 2021, 6:25
@Fuell
já od včerejšího večera...jsem zvědavá jak to dám .Jídelní okénko mám 10:30- 18:30
Fuell
5. 1. 2021, 20:24
@macekd
Pít se může??? Děcka se tu laduji popcornem, a já piju mateřídouškový čaj . Já si dala od 9, v práci máme v 11 oběd tak abych měla mezi snídani a svačinou nějakou mezeru. I tak to bude drsné, vstavam v 5 . Minulý rok jsme s manželem drželi břichače, on shodil 8 kg, já 3,ale spadlo mi břicho, boky, stehna, velký úbytek cm... Ale cuketu jsem pak nemohla vidět půl roku
e-sladkyspanek.cz
5. 1. 2021, 21:23
@Fuell
Moje neoblibenějsi loňska dieta , byla smazak a hranolky a teda mužu to furt . Zrovna dneska jsem ho měla a zazdila tření palacinkami s tvarohem , mandlemi a brusinkami
macekd
5. 1. 2021, 21:18
@Fuell
Já doteď nemůlžu vidět vajíčko a cokoli se zapečeným sýrem manžel loni shodil jen vynecháním sacharidů asi 14 kg. a drží se. Ale hlavně kvůli záda A asi půlka skočila na mě a nechce se odlepit tak v té žrací části piju, no. Prostě začnu dřív a teď mám teda zázvorovej čaj Já nikdy nestihla v práci snídani před 9, tak jsem to posunula na 10. Ale vstávám teď co je mladá doma, až v sedm. Nejvíc s tím zacvičil ten pitomej homeoffice, jsem se nemusela pohnout, u PC jsem mohla sedět v pyžamu do odpoledne. Porady naštěstí byly hlášený dopředu
Fuell
5. 1. 2021, 21:38
@macekd
No já taky přibrala kvůli homeoffice, pak by nám Babiš měl zaplatit odtucnovaci kůru nebo liposukci To je doma samé tepáci, pak si chci vzít jednou za čas do obchodu rifle, a divím se že je nedopnu
STŘELEC
5. 1. 2021, 20:18
@Fuell
Pavli, nečetla jsem celou diskusi o dietě....to 8 hodin jíš a 16 hodin nejíš? To já pravidelně , snad celý život, snídám před 7.00 hod a večeřet by jsem měla do 16. hodiny, by jsem časem asi zdechla hlady
anaba
5. 1. 2021, 20:24
@STŘELEC
Oli ,zpravidla je IF-přerušovaný půst 16/8 a jí se jen v těch 8 hodinách-jak si člověk ty hodiny nastaví,je úplně jedno,jen by to mělo být pořád stejně ,ale četla jsem i názor,že ženám se doporučuje spíše 14/10 ,mi by vyhovovalo 15/9,ale nesnáším lichá čísla,tak se s tím trochu peru..
SarinaK
5. 1. 2021, 21:33
@e-sladkyspanek.cz
jedině, že bys to vzala opačně, třeba 16/8 těch 8, že bys spala myslím
e-sladkyspanek.cz
5. 1. 2021, 21:15
@Fuell
Mě je to u prdele . Já raději řeším globální hovno dělání s následným vyžranim všech svých skrýši .
Fuell
5. 1. 2021, 20:52
@Brůs
Ten, jehož jméno se nevyslovuje???? Do diet nepoleze, leda by měla kurz dietologa, případně, sestra svagra jejího bratra by mohla být výživový poradce
Fuell
5. 1. 2021, 20:20
@STŘELEC
Mě, může se jíst jen 8 hodin denně... Určíš si čas, jak ti to vyhovuje.... Já snídaně v 9 a poslední jídlo v 17hodin. Ale expert je Nikola