Ahoj holky, přidám se do diskuse, už nejsem nejmladší, ale pleť mám pořád jako puberťačka :-/ Z kosmetiky jsem už zkoušela všechno možné i nemožné, tak je asi na čase to začít řešit nějak zevnitř a zkusit změnit stravu. Ráda se nechám inspirovat, co vám třeba pomohlo.
Holky a co menstruační kalhotky? Uvažuju, že bych to vyzkoušela, přijde mi, že to musí být pohodlné, ale mám trochu obavu, abych fakt neprotekla a taky jestli ta údržba nebude moc náročná. Jaké s tím máte zkušenosti?
Mě v kuchyni nemůže ještě chybět kvalitní nádobí, to to jídlo posune opět na jinou úroveň, mám víceméně vše od tescomy, byla to velká investice ale za tu kvalitu to stálo.
Ahoj holky, já teď začala (je to cca 2 týdny) držet program na hubnutí od ketodiet. Když jsem viděla, jak po téhle dietě zhubla kámoška, tak jsem to chtěla hned taky Když to držela, tak jsem od ní sem tam něco ochutnala, naobjednala si, co mi chutnalo nejvíc a začala. Jasně, že je to pro člověka omezení, ale ty jídla se dají tak dobře připravit, že ani nemám pocit, že bych nejedla "normální jídlo". Je tam i hodně sladkých jídel, takže mě nehoní mlsná na sladké. Nejvíc mi teda chybí uzeniny - salámky, klobásky :D Zatím mám dole 3 kila a cítím se suprově. Je tu taky někdo, kdo ketodiet drží nebo držel? Co vám od nich nejvíc chutná? Můžem se inspirovat a posdílet třeba nějaký recepty. A ještě holky, co po dietě, zvládá se vám váhu udržet?
@radkakocorkouva1
Ahoj, děkuji za tvou radu, nakoupila jsem na lussk povícero koření, hořčici i a dárkovou sadu pro ségru. Po měsíci objednávám další várku koření, vařím už jen s jejich koření, nedá se to srovnat s kořením z nákupáků.
Mě jediné co mi opravdu pomohlo, tak bylo rozproudění lymfy na masážích tady - https://www.lymfodrenaz.cz/. Zeštíhlilo mi to i partie jako břicho, zadek, stehna se kterými jsem dost bojovala.
Ahoj, měla jsem to samé co ty. Mě dost pomohl pitný režim + jsem zde pravidelně chodila na masáže - https://www.lymfodrenaz.cz/. Otoky a hlavně pocit těžkých nohou zmizel a po pár návštěvách i celulitida,
Prvně k moři autem
Prvně k moři autem
akne
Menstruace
Tipy, akce, výhodné nákupy :-)
Menstruace
Vaření
Vaření
Diskuse s adminy
Tipy, akce, výhodné nákupy :-)
HUBNUTÍ
dárek
Celulitida
Tipy, akce, výhodné nákupy :-)
Otoky, celulitida