Testování ketonové diety Ketomix

radkaaa 16. 5. 2019, 14:01

Často čtu o ketonových dietách a někdo je chválí a někdo zatracuje. Nejlepší je osobní zkušenost. Myslím, že jako nastartování hubnutí by to mohlo i fungovat. Pokud bych měla možnost vyzkoušet, určitě bych za tuto možnost využila. Shodit bych chtěla 10 kg, při dnešním pracovním vytížení už nemám čas ani sílu chodit cvičit, max. rekreačně občas kolo nebo delší výšlap.

Lenka77 16. 5. 2019, 14:03

@radkaaa ale to není přeci o cvičení ,ale o stravě ,všichni zhubly jen stravou např. 10 kg ,-)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 14:12

@Lenka77

svatá pravda (candle)

od doby co nejsem, hovado (smich)

a ,že já byla hovado (smich)

mi váha zase začíná pětkou. ^o)

Ale já neměla nadváhu, jen pár kil. U mně žrádlo zabralo na 200%

yva 16. 5. 2019, 18:15

@e-sladkyspanek.cz Pětkou, jo? :^)

https://www.blesk.cz/clanek/zpravy-svet/435927/nejtezsi-zenu-sveta-500-kg-ceka-operace-z-domu-se-dostane-po-25-letech.html

Dan.ka 16. 5. 2019, 18:22

@yva

Twl...a co tam píšou? Ona je nemocná, nebo vyžraná? Nečetla jsem článek, stačí ta fotka :^)

yva 16. 5. 2019, 18:25

@Dan.ka si to přečti ,-)

Dan.ka 16. 5. 2019, 18:27

@yva Nebudu si kazit chuť...právě jsem si tu sedla s kyblíkem jahodové dřeně...mňam (Y)

yva 16. 5. 2019, 18:31

@Dan.ka Já před chvilkou dovařila D. k obědu chilli con carne v tortille, taky jsem si jednu dala (zajic)

slunisluni 16. 5. 2019, 18:28

@Dan.ka Mam v sobe studentskou .., :-D

Dan.ka 16. 5. 2019, 18:31

@slunisluni Pchéé +o(

to bych dokázala taky, akorát, že já jí nemám. :-S

Ale je tu plný šuplík nějakých figurek od Vánoc. Kouknu, jestli už v nich nejsou brouci a možná jich pár vdechnu :-D

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 18:32

@Dan.ka

slunisluni 16. 5. 2019, 18:32

@Dan.ka Predkrm jsem mela studentskou směs (Y)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 18:18

@yva tohle nechápu , užrat se málem k smrti , Ale zasena seriál ,,Mych 270 kg,, nebo jak se to jmenuje na TLC ráda koukám. Jen bych dala po tlamě vždycky té rodině co těm léžákum to žrádlo nosí. A kolikrát mě zajímá kde na to berou prachy, když kolikrát nikdo nerobí (candle)

yva 16. 5. 2019, 18:20

@e-sladkyspanek.cz nebuď filosof, zasměj se rejpání a pošli mě někam ,-)

Lanna1 16. 5. 2019, 14:30

@e-sladkyspanek.cz +o(

není nutné se o té pětce stále zmiňovat |-)

irik 16. 5. 2019, 16:55

@Lanna1 4 asi nemam psat vubec, ze ano? ,-)

Lanna1 16. 5. 2019, 17:23

@irik To už je pro mě krapet málo ,-)

při jaké výšce? *-)

irik 16. 5. 2019, 17:30

@Lanna1 jsem malicka, 157, ale mam hodne svalu, vubec nevypadam vychrtle... nejlepe se citim pri 45-46

Lanna1 16. 5. 2019, 17:38

@irik Ano, při téhle výšce tomu věřím. Já mám 168 a nejlíp jsem se cítila když jsem měla 55-58kg. 8o|

to je bohužel dávná minulost (child12)

johnynka 16. 5. 2019, 18:19

@Lanna1 byla jsem cvičit a při cvičení jednoho cviku nám paní říkala, že to je ten sval, co nám ráno dělá placaté břicho a postupně se přes den to břicho vykulí jako v 5. měsíci a večer uleháme "těhotné" :^)

Prý se přes noc ten sval zpevní a zploští a přes den vykulí :^)

slunisluni 16. 5. 2019, 18:10

@Lanna1 Nejak se ta ketodieta zvrhla :-D

Ja mela 59 jako těhotná :-D

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 17:49

@Lanna1 Kde ty loňské sněhy jsou (candle)

SarinaK 16. 5. 2019, 17:32

@irik tvl Iriku, vypadáš jak dítě ,-)

irik 17. 5. 2019, 13:57

@SarinaK ma to i sva pozitiva, predevsim ekonomicke na dovolene ,-)

ted jsme byli dvakrat letecky - obleceni mensi velikosti potrebuje mene mista a navic nosime s Val stejnou velikost, takze v pripade nouze muzeme si pujcovat a pri pouzivani uberu klas velikosti nemam problem sedet s holkami vzadu ,-)

jo, ve stredu jsme se vratili z Ria, bylo to (Y)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 17:46

@SarinaK a asi nemá kozy jako vozy (smich)

irik 16. 5. 2019, 18:15

@e-sladkyspanek.cz u nas je v rodine nikdo nemel +o(

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 18:19

@irik klidně ti dvě čísla pošlu (smich)

mi zavázejí (smich)

Liščátko 16. 5. 2019, 18:27

@e-sladkyspanek.cz už sis zvykla vyvažovat tělem nerozdávej by jsi přepadávala změnou gravitace (pirko)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 18:33

@Liščátko

jediné ty mrchy pořád rostou :´(

už mám 70/H

Liščátko 16. 5. 2019, 18:36

@e-sladkyspanek.cz co jíš, že ti rostou ,-)

já mám pořád stejně spíš jsem teď dala číslo dolů, ale to je tím, že jsem něco shodila

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 18:42

@Liščátko Jsem.myslela, že s kily půjdou taky. Hovno.

irik 16. 5. 2019, 18:25

@e-sladkyspanek.cz diky draha, vice bych neunesla ,-)

katkajohny 16. 5. 2019, 17:39

@SarinaK

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 17:32

@irik to by se zlomila v pase , kdyby zafoukal vítr (smich)

mít 45-46

Nikis. 16. 5. 2019, 18:48

@e-sladkyspanek.cz Já měla 48 kg když jsem začala žít s Pavlem, říkal mi "Dachau" a nakupovala jsem v dětském ,-)

Vypadala jsem strašně (zip)

Pod riflema jsem nosila tepláky, abych měla výplně a nechodily jen kolena :-D

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 19:02

@Nikis. V ksichtě dítě pod tričkem zrala žena. Já ty kozy tak nenáviděla. A to jsem naštěstí neměla zabijáky jako máma a babičky +o(

Nikis. 16. 5. 2019, 19:03

@e-sladkyspanek.cz Neznám jedinou holku, která by si větší poprsí užívala... Neříkám, že neexistujou, jo... ale většině to překáželo - jak esteticky, tak prakticky, každá kamarádka s velkýma prsama si stěžuje (F)

hanulina77 16. 5. 2019, 19:14

@Nikis. Fakt? Mám povětšinou E a přísahám, že mi absolutně nevadí (F)

Mám je ráda, prostě ke mně patří..jako jasné,je mi 40 a gravitace funguje, ale tím, že už spoustu let na podprsenkách opravdu nešetřím, myslím, že ještě pořád dobrý :-$

Hele, pokud nemám na sobě zrovna kabát, je z 99% podprsenka to nejddražší co na sobě zrovna mám ,-)

Mirek se vždycky směje, že to nejdražší co mám na sobě, vidíme oba ráno když se oblíkám a večer když jí svlékám ,-)

Nikis. 16. 5. 2019, 19:23

@hanulina77 Neříkám že nejsou, ale z okolí neznám a E nejsou žádné obří prsa ,-)

Já mám D a fakt nemám velká prsa ,-)

hanulina77 16. 5. 2019, 19:31

@Nikis. Tak obří to je něco jiného, ale velká prsa teda myslím mám.....my teda celá rodina, včetně sestřenic (fakt od E po G) a myslím, že spokojené jsou všechny (F)

Teda kromě mojí ségry, ale ta je jediná nemá ,-)

Nikis. 16. 5. 2019, 19:32

@hanulina77 Já si byla doslova jistá, že jak to spánkové napíšu, tak se ozvou všechny spokojené kozatky ,-)

Dobře, JÁ žádnou neznám, osobně... ale VĚŘÍM ŽE EXISTUJÍ!!! 8o|

hanulina77 16. 5. 2019, 19:55

@Nikis.

Lanna1 16. 5. 2019, 19:34

@Nikis.

švagrová má velké prsa a je nespokojená :-D

nemá MMB tak se nemůže ozvat, jinak by určitě o své nespokojenosti napsala ,-)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 19:37

@Lanna1

Okamžitě ať se zaregistruje (candle)

Lanna1 16. 5. 2019, 19:38

@e-sladkyspanek.cz Kdepak, měla by depku, ona nemá jen velká prsa, ona je velká celkově a to by tady z těch hmotností měla leda tak depku ,-)

stejně jako já 8o|

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 19:48

@Lanna1

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 19:33

@Nikis. Ony kecaji :-D

Nikis. 16. 5. 2019, 19:34

@e-sladkyspanek.cz Jdu vydrhnout záchod, ať se uklidním (smich)

Liščátko 16. 5. 2019, 19:36

@Nikis. taky občas hudrám obzvlášť, když chci plavky nebo podrsenku a ta značka končí třeba D tak nadávám jestli vědí co jsou to pořádný prsa ,-)

Nikis. 16. 5. 2019, 19:37

@Liščátko Jo to jo, ale ona ta D je vždycky vyprodaná, tak je to fuk, navíc většina končí C +o(

Takže taky nadávám a koukám na ty pidi košíčky A co tam zůstávaj všude viset ,-)

Liščátko 16. 5. 2019, 19:38

@Nikis. joo přesně a hudrám proč to šijí , když jim to tam pak zůstává a raději neušijou pořádnou velikost a špačkuju a špačkuju

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 19:36

@Nikis. Užij si to :-D

Nikis. 16. 5. 2019, 19:38

@e-sladkyspanek.cz Chtěla jsem si pustit GOT, ale už to všude vyspoilerovali, takže snad ani nemusím :^)

Dracarys!!! (destnik)

Liščátko 16. 5. 2019, 19:33

@Nikis.

Liščátko 16. 5. 2019, 19:26

@Nikis. já si tedy troufnu říct, že prsa velký mám neříkám obří

Nikis. 16. 5. 2019, 19:28

@Liščátko Ale můj příspěvek nahoře byl o obřích prsou, fakt jsem myslela velká prsa, takové ty nepřehlédnutelné, ne "hezčí větší poprsí", ale kozy jak vozy, když to tak řeknu ,-)

Liščátko 16. 5. 2019, 19:32

@Nikis. no když se vrátím do minulosti a měla jsem 55 cm v pase a k tomu D prsa tak mi každý říkal, že jdu prsa pak nic a pak já ,-)

mám kamarádku ta je má fakt velký až pod břicho a to tedy jí lituji a věřím, že jí vadí

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 19:35

@Liščátko

Já je po břicho naštěstí nemam. No ale přistávací dráhu pro antonova to mám :-D

Liščátko 16. 5. 2019, 19:37

@e-sladkyspanek.cz :-D

ty jsi dílo to je přirovnání :-D

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 19:16

@hanulina77 Holky E/ F jsou antiperle. . 8o|

Lanna1 16. 5. 2019, 19:19

@e-sladkyspanek.cz :-D

asi jak pro koho, pro ty co se pohybují na začátku abecedy, jsou tohle megaperle |-)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 19:20

@Lanna1

Lanna1 16. 5. 2019, 19:22

@e-sladkyspanek.cz :-@

a ani nemají tu svou hmotnost na co svést :-@

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 19:23

@Lanna1 No vlastně já už vážím jen 55,5 (candle)

Tři kila jsou kozy :-D

Liščátko 16. 5. 2019, 19:21

@e-sladkyspanek.cz a máš to (pirko)

Liščátko 16. 5. 2019, 19:08

@Nikis. mám E-F a nevadí mi

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 19:13

@Liščátko Ale já mám H to je jiný level

Lanna1 16. 5. 2019, 19:17

@e-sladkyspanek.cz :^)

tak to je ale většina váhy těla ne :^)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 19:18

@Lanna1 Kurva, že jó :-S

nikola mě zná ví, že nekecám (candle)

Liščátko 16. 5. 2019, 19:15

@e-sladkyspanek.cz https://www.lechaton.cz/luxusni-spodni-pradlo/podprsenky/?filtr=18588358 já kupuji tady

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 19:17

@Liščátko Já už našla. Naštěstí. O ni vím, ale tam nepojedu zkoušet.

Liščátko 16. 5. 2019, 19:19

@e-sladkyspanek.cz poděl se o typ

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 19:22

@Liščátko Bohužel nepodělím .je to od nás z prodejny prádla. Je to polská značka a na netu jsem jí bohužel nenašla. Co mě štve, že jí nedělají v černé. Ale ta značka dělá i 70/ I až J ^o)

plamenek 16. 5. 2019, 20:00

@e-sladkyspanek.cz Mám také problém,ale už jsem si našla ,po xx letech. Kupuji Astratex,protože mají nejhlubší košíky. Anežka se jmenuje,je také z Polska,ale hlavně mají velikosti.

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 20:01

@plamenek Astrarex je u mě pase .nesedela žádná a nemají malé objemy a velké koše

SarinaK 16. 5. 2019, 20:09

@e-sladkyspanek.cz Tam jsem koupila jednou - tu podprdu bez ramínek, co mě málem zabila - udusila (6)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 20:15

@SarinaK Copak nevíš, že Bureš nemá rád podnikatele (candle)

To byl schválně atentát :-D

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 19:05

@Nikis. Tak.nějak. nemám problém se zády. Ale koupit prádlo, plavky a pro běhu bych se zabila vlastníma kozama +o(

Liščátko 16. 5. 2019, 19:09

@e-sladkyspanek.cz musíš mít dobrou podprsenku ,-)

prádlo už mám vybranou značku a tu kupuji ..spíš ty plavky je trošku problém i když ted jsem si riskla koupit na netu a sedí mi jen jsou víc vyztužené než normálně nosím a to přežiju

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 19:12

@Liščátko Hele víc jak litr za kozo držku nedám. A teď jsem konečně sehnala. Tím ze potřebuju objem 70 a prádelní koš, tak to je problém.

Liščátko 16. 5. 2019, 19:13

@e-sladkyspanek.cz tak já dám pokud mi sedne fakt perfektně a pak se jí držím ,-)

tak, že ted u mě v šuplíku je jen jeden model v různých barvách

Nikis. 16. 5. 2019, 19:26

@Liščátko Já nosím jen jeden typ a to už dva nebo tři roky, kupuju si ji furt dokola, mám aktuálně 5 kousků - stejné a i ve stejné (tělové) barvě ,-)

Jak mi ji přestanou dělat, tak se picnu ,-)

a samozřejmě si semtam koupím jinou... a pak rostu do nebes, jak mi leze na nervy - vadí mi kostice, vadí mi krajka, škrábe to, štípe to, grrrr... ta moje je hladká, bez kostic, bez ničeho, ani o ní nevím... ale stejně jak vejdu domů do bytu po příchodu z práce, tak první co udělám je, že sundám podprdu, kontaktní čočky a sepnu vlasy do drdolu :-D

Liščátko 16. 5. 2019, 19:30

@Nikis. tak to mám pododbně a nejen u podprsenky třeba oblíbená voňvka jakmile mi jií zruší jsem nešťastná ,-)

jen tedy á podprsenku nesundávám, když přijdu domů nějak ani nevnímám , že jí mám ,-)

Nikis. 16. 5. 2019, 19:33

@Liščátko Já se tedy okamžitě celá komplet převlíkám do domácího, jsem celý den v zaprášeném prostředí, takže první cesta je koupelna, tam vše svlíknout a šup s tím do koše s prádlem a oblíct si čisté domácí, tak automaticky jde dolů i podprda ,-)

Liščátko 16. 5. 2019, 19:34

@Nikis. no jo já se připojuji do kanclu z domu tak to je asi něco jiného

Nikis. 16. 5. 2019, 19:35

@Liščátko Já mákám "těmadlejma rukama paninko" 8-|

Liščátko 16. 5. 2019, 19:41

@Nikis.

no ono to mám klady i zápory zas je tendence lítat v triku a domácích kalhotech celý den a nemalovat se ..a mám problém, že potřebuju lidi pokecat a podrbat ,-)

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

Nikis. 16. 5. 2019, 19:48

@Liščátko Já bych z domu pracovat nemohla. Vím to. V bývalé práci jsem měla homeoffice neomezeně, ale raději jsem jezdila do kanclu, protože doma jsem buď chrápala, nebo uklízela (smich)

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

žabada 16. 5. 2019, 19:28

@Nikis. ....a je z tebe ouplně jiná ženská ,-)

krišon 16. 5. 2019, 19:30

@žabada Tak už se mrkni na fotku do "poradny", ať ji mohu vymazat ...to jsem si pošmákla

žabada 16. 5. 2019, 20:02

@krišon

Ali já dnes vyrazila řezníkovi vedle Penny - kam chodím často - že se poptám na mozeček :-o

a on na mě koukal za sklem ,-)

mám fšechen, bylo ho přes kilo - akorát že tady stojí 30 kč/kg , klidně bych dala i 50 ,-)

Udělám ho zítra (jidlo)

krišon 16. 5. 2019, 20:11

@žabada No vidíš, tak zítra dobrou chuť a já tu fotku smažu, než se holkám udělá zle ...

žabada 16. 5. 2019, 20:16

@krišon Tos neměla :-|

byl hezký komentář - škoda.

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

Gabogabo 16. 5. 2019, 20:04

@žabada až se bojím zeptat *-)

květákovej *-)

řekněte že jo, sím sím sím ,-)

žabada 16. 5. 2019, 20:19

@Gabogabo No to víš že jo (kocka)

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

zdenakucerova 16. 5. 2019, 20:11

@Gabogabo Radim ti dobre...nekoukej do poradny ,-)

Mechurina trepava ,-)

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

Gabogabo 17. 5. 2019, 12:21

@zdenakucerova A to víš, že ji nedám (ač je šeredná) - už jen proto, že se na ni kluci složili a donutili souseda povoláním IT (se slovy jde o život...), aby jim ji objednal a zajistil (nemají platební karty a tak...). A víš co mě tak nějak dojalo k slzám? ... že ji našli (tak to voni najdou kde co na netu) a pak vysvětlení ....víš mami my si chtěli teda koupit ten kredit, abychom dostali lepší loď, ale je nám to fuk - budem bojovat čestně. (nechápu jak to funguje, ale v nějaký hře když zaplatíš - teda koupíš v PNS za hříšný peníze papírek s číslama, který naťukáš kamsi a pak dostaneš lepší výbavu a potopíš víc lodí, nebo tak nějak). No prostě sova3 dostane svoje čestné místo vedle ovce (takovej bazmek z hlíny, na kterým je nalepenej popcorn - mám kliku, že sladkej - takže chápou, že do pusy ho nedám) - a po ptákách (L)

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

zdenakucerova 17. 5. 2019, 11:25

@zdenakucerova neriskovala bych, že se kluci vydají po stopách zloděje a jsou schopni ho nejen najit, usvědčit, ale aj odsoudit a vykonat trest....jistě ten na horní hranici sazby ,-)

prd vydržíš...kdo nenosil hrdě na krku ( aspoň doma ( korále z obarvených kolínek je houby statečný Já jednou od synovce dostala ¨takový jídelní set, bylo to barevné, ne moc vkusné, ale vystavila jsem to, protože z toho byla cítit snaha a hezké rodinné vztahy (F)

...no a uplynulo mnoho let a jednou jsme cosi doma slavili, já vyndavám parádní sklo a vzala jsme do ruky i tohle, abych se ke skleničkám líp dostal...říkám na, podrž to...a on naprosto bezelstně a upřímně...proboha proč tu máš takový kýč ,-)

a já jen pár vteřin předtím než mě zlomil smích v pase jsem jen hýkla, protože je od tebe ,-)

...nevěřil, nechápal ,-)

...ale zase jindy mám od něj a jeho sestry drahý nádherný šátek, co společně koupili v jednom drahém butiku, kam já jen nakukovala výlohou. Musela to být zajímavá situace, kdy dvě malé děti požadují drahý šátek, vytahují dětské peněženčičky, kam předtím přemístili obsah prasátek (F)

, opatruju ho jak oko v hlavě....joooo dětské dárky...to je zdroj mnoha zábavy a dojetí ,-)

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

Gabogabo 17. 5. 2019, 10:53

@zdenakucerova prej je na cestě neodvolatelně 8o|

no budu se muset zapřít a donutit se ji nosit s hrdostí a veřejně :´(

dárek od dětí do sklepa nemůžu strčit, bylo by jim to líto (F)

ale, tak.. doufám, že ji třeba někdo v nestřeženém okamžiku (a že bude mít šancí) ukradne :-D

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

zdenakucerova 16. 5. 2019, 20:36

@zdenakucerova ani kdyby mi to mělo zajistit váhu s populární pětkou na začátku....tak tohle ne ,-)

to se mi nelíbí, to se třepe, takže toto ne ,-)

máš už tu kabelku???? (candle)

já dostala k svátku matek od jednoho kusu vaječňák...s dovětkem abych mimo jiné byla pořád veselá a měla dobrou náladu....čenichám pro jaký že t malér si připravuje půdu :^)

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

zdenakucerova 16. 5. 2019, 20:32

@zdenakucerova o jídle zle nemluvím, taky mám své vyvrácené chutě.....ale tohle si prostě neodpustím ,-)

takhle zmarnit vejce ,-)

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 20:13

@zdenakucerova (candle)

dobrota to je s vajecinou (pl)

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

Gabogabo 16. 5. 2019, 20:12

@zdenakucerova Zdeni - ty mi jdeš do rány - svalovina verzus měchuřina 8o|

díky, díky ... za každý dobrý žrádlo (ech ráno...) :-D

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

slunisluni 16. 5. 2019, 20:08

@Gabogabo Tsc ,-)

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

Gabogabo 16. 5. 2019, 20:14

@slunisluni už dávno, pradávno mám rozdělený maso na svalovinu a měchuřinu 8o|

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

Nikis. 16. 5. 2019, 19:29

@žabada Jo, však když někam jdu, tak manžel nevěřícně hledí, pro koho se tak strojím... a já se prostě jen normálně upravím ,-)

katkajohny 16. 5. 2019, 18:53

@Nikis. Když jsme spolu s D.začali chodit,měla jsem 47-48 kg.Když mě začal seznamovat se svými kamarády,tak se ho ptali,kolik má ta školačka roků :-D

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 18:58

@katkajohny :-D

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 18:58

@katkajohny :-D

yva 16. 5. 2019, 18:56

@katkajohny Báli se o něj ,-)

Jestli jako třeba ještě nemáš v kahotkách paragraf ,-)

katkajohny 16. 5. 2019, 20:22

@yva Bylo mi 20,jsem zapoměla napsat :-$

Nikis. 16. 5. 2019, 18:55

@katkajohny Mi to povídej, já vypadala na 14 let a Pavlovi bylo 30, jeho kamarádi min. 30+, všichni byli táááák strašně staří (zip)

Ženské se bavily jen o dětech, kytkách, zahradách a bydlení 8-|

Já bydlela u maminky a o víkendech jezdila stopem po koncertech :-D

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 18:59

@Nikis.

Liščátko 16. 5. 2019, 17:50

@e-sladkyspanek.cz to si nedovedu představit mít 45kg měla jsem 54 kg/163 a každý mi říkal jak jsem hubená a to jsem měla prsa a pozadí ,-)

yva 16. 5. 2019, 18:19

@Liščátko Mám to stejně ,-)

Při 52/162 mě vyhnal trenér z trénigu kung-fu, že jestli nepřiberu, nebude mě už trénovat, protože mi něco zlomí ,-)

Jooooo, to byly časy (child12)

Liščátko 16. 5. 2019, 18:26

@yva byly to časy a mě nevadí, že už nejsou ,-)

když vidím svů kamarádky co se za 5 honí a vídím ty vrásky kosti na rukách, klíční kosti vylezlé ,-)

tak raději kila navíc a že jich pár mám

yva 16. 5. 2019, 18:30

@Liščátko U mě je průšvih, že už jich mám moc, no ,-)

Ale já jedu postupně! Teď rovnám zuby a začínám cvičit na hrb na krční páteři. Příští týden si IPL odstřílím porost obličeje. Pak se na sebe budu měsíce koukat, jak jsem zkrásněla, a až znovu dozraju k rozhodnutí, budu pokračovat. Třeba si poprvé v životě zajdu na nehty :^)

Jo to bych mohla, to zvládnu (*)

Liščátko 16. 5. 2019, 18:33

@yva já mám taky víc začínám 7 no a co ,-)

je tedy pravda, že dost lidí říká, že jsem taková pevná i přes ty kila ,-)

já pochoduji, cvičím kalanetiku a jsem spokojená ,-)

ty jo super zuby dělají hodně měla jste mezery nebo co rovnáte ..mamka taky měla rovnátka zmizela jí mezera mezi prvníma zuby a hned vypadá úplně jinak

yva 16. 5. 2019, 18:41

@Liščátko Mám v RF fotku ;-)

Mám malinký zoubky, ale ještě menší čelist. Kdysi na vysoké mi to jakštakš srovnali vyndávacíma rovnátkama (na fixní jsem neměla prachy ;-)

), ale s věkem mě potkala klasická "nemoc" všech savců, začaly se mi zuby sunout dopředu a brutálně křivit. Jednou ráno jsem se vzbudila a měla jsem dvojku z půlky zastrčenou za jedničku a tu jedničku o milimetr vyvalenou dopředu :-(

Tak jsem se domluvila s ortodontistkou dětí a rovnám. Pak budu mít už doživotně zezadu na předních zubech drátek, aby to zase nesjelo...

SarinaK 16. 5. 2019, 17:59

@Liščátko jako dospělá jsem měla nejmíň 49kg na 168cm, mně se to líbilo :^)

Byla jsem taková éterická ,-)

Liščátko 16. 5. 2019, 18:02

@SarinaK já tedy neměla tak málo a hlavně étericky jsem nikdy nepůsobila to bych nesměla mít popředí nahoře a pozadí ,-)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 17:59

@SarinaK

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 17:51

@Liščátko já 49 ještě po synovi ale to ještě šlo no .Kozy a stehna jsme měla vždycky (smich)

Liščátko 16. 5. 2019, 17:54

@e-sladkyspanek.cz já kozy a prdelku ,-)

jinak v pase 55cm a obr problém sehnat kalhoty myslím tedy tenkrát teď už ty míry dávno nemám a nijak mě to netrápí ,-)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 17:58

@Liščátko

no dost podobně (smich)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 17:13

@irik tak ale ty jsi proti mně úplný krpatec (smich)

SarinaK 16. 5. 2019, 17:28

@e-sladkyspanek.cz No já vím, že Irik má taky málo cm, možná i míň než tvých 1,60 *-)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 17:31

@SarinaK jo už to píše je o 3cenťáky menší (dance)

petrulka 16. 5. 2019, 17:12

@irik To už je moc málo +o(

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 14:50

@Lanna1

tě chci navnadit (smich)

jedna parta točí a druhá bude zdarvě žrát a hubnout (candle)

STŘELEC 16. 5. 2019, 17:08

@e-sladkyspanek.cz a ta třetí parta se na to všechno může (palice)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 17:12

@STŘELEC

třetí parta se na to vysere,ale pak jí to nedá (candle)

a za půl roku žere jako spánek (dance)

STŘELEC 16. 5. 2019, 17:48

@e-sladkyspanek.cz (Y)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 17:49

@STŘELEC myšleno žere jako NOVÝ spánek (smich)

Lanna1 16. 5. 2019, 14:54

@e-sladkyspanek.cz :^)

ani jedno není cesta pro mě (child12)

obruč fakt neeeee a jídlo :^)

no nemyslím si, že nějak extra prasácky jím :-@

potřebuju pár kilo, asi by to chtělo hlavně (cinky)

ale ta sfiňa lenora mě vždycky přemůže ,-)

ale jako ta tvoje pětka mě už dlouho straší v hlavě ,-)

chci taky pětku :-@

ještě to tu párkrát zmíníš a jdu do toho (cinky)

sieta 16. 5. 2019, 20:15

@Lanna1 jdu do toho s váma, Spánek mě teď nasra... namotivoval. Mám 61(po ránu) a jsem z toho naštvaná, takže si dávám závazek- do léta pětka (Y)

slunisluni 16. 5. 2019, 21:07

@sieta Na tohle staci mit kvalitní srajdu +o(

sieta 16. 5. 2019, 21:07

@slunisluni jj, to jsem někde četla, že zelený salám má lepší účinky než zelený čaj (Y)

slunisluni (upraveno) 17. 5. 2019, 7:22

@sieta jinak teda musím potvrdit, že spánkův recept na dietu funguje, včera jsem měla (naprosto bez nějakéh sportovního pohybu, naopak jsem dávala pozor abych zbytečné pohyby nedělala) studentskou pečet, předtím dopoledně ty kuličky studentskou směs, na to kus kuřete který jsem namáčela v horčici, k večeři kus uzených lososa a ráno o půl kila mín (Y)

den předtím jsem měla 5 kinder paradiso, rumové kuličky casalli, půlku kuřete... takže kdo chtěl vědět hubnoucí jídelníček - je tady (Y)

sieta 17. 5. 2019, 17:34

@slunisluni no to se máš, jen tak dále (hotdog)

e-sladkyspanek.cz 17. 5. 2019, 9:20

@slunisluni :-D

slunisluni 17. 5. 2019, 9:33

@e-sladkyspanek.cz ještě doplnuji, že předevčírem jsem to proložila pečivem - teplou dopečenou špičkou posypanou zrníčky na kterou jsem kydla celý pytlík majolky.... no jen tak pro pořádek.... fakt to funguje (Y)

zeleniny a ovoce jsem se nedotkla ani dlouhou tyčí, natož aby na nich spočinul můj zrak :^)

zdenakucerova 16. 5. 2019, 20:37

@sieta To se ti to dávají závazky, když to máš kousek ,-)

sieta 16. 5. 2019, 20:38

@zdenakucerova no ono někdy i 3 kila dají zabrat +o(

zdenakucerova 16. 5. 2019, 20:40

@sieta já vím (objimam)

miazmije 16. 5. 2019, 20:30

@sieta Jděte všichni do prdele s pětkou. Jo a ty se šestkou můžou taky

sieta 16. 5. 2019, 20:34

@miazmije

ty máš 190 cm, ty můžeš začínat i osmičkou

miazmije 16. 5. 2019, 20:39

@sieta A devítkou?

sieta 16. 5. 2019, 20:40

@miazmije Máš prsa? Pak i devítkou ,-)

miazmije 16. 5. 2019, 20:52

@sieta Prsa mám na desítku 8-|

sieta 16. 5. 2019, 20:57

@miazmije no vidíš ,-)

zdenakucerova 16. 5. 2019, 20:42

@sieta a co třeba :^)

velký chodidla? lze to taky zahrnout do alibi? ,-)

žabada 16. 5. 2019, 20:51

@zdenakucerova Noooo a ještě těžký kosti *-)

sieta 16. 5. 2019, 20:48

@zdenakucerova jasně, i velký nos, husté obočí....všechno jde na váhu (H)

zdenakucerova 16. 5. 2019, 20:50

@sieta mám smůlu :-|

....nemám to na co hodit.....husté obočí nevlastním, noha průměrná....poslední šance je to hodit na kameny ve žlučníku ,-)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 20:17

@sieta Budeme se na dovolené hecovat (candle)

Ale v žrádle :-D

sieta 16. 5. 2019, 20:20

@e-sladkyspanek.cz no ty sis udělala prostor ,-)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 20:21

@sieta U vás je běhach pás :-D

nažereme se a půjdeš běhat, já ti budu fandit :-D

sieta 16. 5. 2019, 20:24

@e-sladkyspanek.cz (smich)

vidím v barvách. Hele, slíbila jsem (&)

, že budu vstávat dřív a před práci budu s ním pobíhat do lesa a do léta budu Twiggy

Nikis. 16. 5. 2019, 20:33

@sieta Běhám a hovno z toho, jen aby ses zbytečně neupínala ,-)

sieta 16. 5. 2019, 20:37

@Nikis. vím, že si musím urvat i od huby. Fakt se mi zpomalil metabolismus, respektive, váha mi teď stojí a v jídle se nehlídám, ale poskočilo mi to před rokem o 3 kg, tak jako před několika lety mi z 55 skočilo na 58, pak to léta stálo a teď zase hop a mně to jaksi už nevhovuje +o(

a zatím nic s tím nedělám +o(

, ale třeba dnes jsem se nestihla od dopoledne až teď do večera najíst, jindy zase stíhám moc, takže o nějaké pravidelnosti to u mě není, což je první krok

Nikis. 16. 5. 2019, 20:39

@sieta Já si dnes šla koupit něco nového na běhání, jakože triko, nebo legíny... muhehe (smich)

Nemám doma velké zrcadlo, takže když jsem viděla svoji PRDEL v tom zrcadle v legínách, fakt jsem zůstala štronzo ,-)

Perplex!!! S hubou dokořán 8o|

Takže úkol zní jasně - koupit si zítra v Praze ZEŠTÍHLUJÍCÍ legíny, černá nestačí, musí to být rafinovanější (smich)

Mám na to celej den a plnou kreditku a to by bylo aby nebylo :-D

žabada 16. 5. 2019, 20:56

@Nikis.

tos byla na Petříně +o(

křivé zrcadlo mate (kocka)

zdenakucerova 16. 5. 2019, 20:49

@Nikis. používáš cizí termity, jejichž významu nerozumíš ani za drobiný černý posyp na rohlíky ,-)

Nikis. 16. 5. 2019, 20:49

@zdenakucerova štronzo a perplex? :-D

zdenakucerova 16. 5. 2019, 20:51

@Nikis. pocity v kabince ,-)

SarinaK 16. 5. 2019, 20:46

@Nikis. Tě čtu a mám pocit, že jsem tě asi nikdy neviděla (H)

že to byl někdo jinej ,-)

Nikis. 16. 5. 2019, 20:49

@SarinaK Já byla dneska taky trošku překvapená ,-)

SarinaK 16. 5. 2019, 20:55

@Nikis. Nějaký kompresky? Máš krásný nohy, můžeš i vzorovaný. Já nevím, kam vyzkoušet vPraze *-)

Nikis. 16. 5. 2019, 20:57

@SarinaK Jo klidně vzorované, nebráním se tomu... v Praze musí být větší výběr, než je tady u nás. Tady jsem to už dost prošla a nevybrala jsem si. Kompresní být můžou, ale nemusí, klidně i krátké, ale prostě TOP a k tomu nějaký top, triko, možná mikina, vesta... já nevím... a boty ,-)

funkymama 16. 5. 2019, 20:58

@Nikis. Já si myslím že nej výběr bude v tom expu ve Varech ,-)

Nikis. 16. 5. 2019, 20:59

@funkymama Jako víš jak by mě naštvalo, kdybych utratila prachy v Praze a pak to samé našla v Expu se slevou? :-D

Jakože... a ještě to musím narvat do toho kufříčečíčku ,-)

funkymama 16. 5. 2019, 21:02

@Nikis. Vemu extra igelitku kdyby něco jo? :-D

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

Nikis. 16. 5. 2019, 21:07

@funkymama Budu mít stylový kufr, stylový batoh a v ruce nestylovou igelitku, je mi to jasné a počítám se tím :-D

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

funkymama 16. 5. 2019, 20:45

@Nikis. Jen blbni :-D

Nikis. 16. 5. 2019, 20:46

@funkymama No jsem si říkala, nesmím nikoho nechat běžet za mnou :^)

Kači tak jak? Na 3 hodiny? :-D

funkymama 16. 5. 2019, 20:58

@Nikis. Křuplo mi v zádech, budeme super dvojka- duo fantastico :-D

Nikis. 16. 5. 2019, 20:58

@funkymama Je dobře, že jedeme do takové pr.ele kde nás nikdo nezná (smich)

sieta 16. 5. 2019, 20:42

@Nikis. co legíny, ale já se byla předevčírem fotit na doklad a to byl zážitek panečku (child12)

zdenakucerova 16. 5. 2019, 20:45

@sieta já zjistila, že mi za rok končí doklady...to znamená focení....mám rok dopředu po náladě ,-)

oooooo kde jsou ty čase, kdy pan fotograf v omšelém plášti ladil formu….tááák kolínka vlevo, hlavicku k rameni, trošku výš, úúúúúúúsměěěěv….sice jsem se z křeče dostávala dva dny, ale za občanku jsem se nestyděla ,-)

sieta 16. 5. 2019, 20:47

@zdenakucerova jo, kde jsou ty časy, kdy člověk dostal vybrat ze třech možností a všude vypadal dobře ,-)

kamion 16. 5. 2019, 20:51

@sieta Mám pocit, že na těch dokladových fotkách teď všichni vypadají jak 14 dní namočené mrtvoly ,-)

sieta 16. 5. 2019, 20:53

@kamion

já se chtěla trochu natočit a ona- nene, musíte přímo rovně koukat do foťáku ,-)

zdenakucerova 16. 5. 2019, 20:55

@sieta já mám problém s tím neutrálním výrazem :^)

...to mi prostě nejde...navíc si naprosto nevhodně vybavím tu scénu jak to trénuje Dušek ve filmu Musíme si pomáhat a cukají mi koutky ,-)

sieta 16. 5. 2019, 20:58

@zdenakucerova já se mohla teda i usmát, ale nepomohlo mi to +o(

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

zdenakucerova 16. 5. 2019, 20:52

@kamion nebo jako bezkrké zrůdičky ,-)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 20:44

@sieta Taky vypadáš jako trestanec :-D

sieta 16. 5. 2019, 20:46

@e-sladkyspanek.cz jak stará bába, která je vyfocena na parte a zemřela na ošklivost

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 20:52

@sieta Já vypadám jak by mě pustili po třiceti létech z trestanecké kolonie (smich)

sieta 16. 5. 2019, 20:55

@e-sladkyspanek.cz (smich)

Zkoušela ses před tím oholit? (candle)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 20:58

@sieta Blbečku :-D

sieta 16. 5. 2019, 21:07

@e-sladkyspanek.cz (smich)

jdu spát, jsem K.O.

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 21:07

@sieta Čus

Na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 20× odpovězeno

Nikis. 16. 5. 2019, 20:48

@sieta Takhle vypadáme na dokladech všichni (objimam)

Na mé občance focené po svatbě, tzn. ve 22 letech, jsem měla takovou ránu, že v rádiu byli všichni mrtví když jsem tu občanku jednou vytáhla. Nejčastější reakce byla "na to ti vydají jen důchod" a "cestuješ v čase" :^)

sieta 16. 5. 2019, 20:51

@Nikis. no jo, ale když já takhle už vypadám i ve skutečnosti, to nebyla zmrvená fotka, to i ty kila a i roky +o(

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 20:50

@Nikis.

zdenakucerova 16. 5. 2019, 20:48

@sieta mám v pase nějakou cizí paní, které z hlavy trčí pramen vlasů, že to vypadá jako by tam měla zabodnutý nůž ,-)

a to musím říct, že se paní hodně snažila a fotila na několikrát,

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 20:42

@Nikis.

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 20:32

@sieta Kde bude čokl? Jak budeme opékať špeky a přežírát se .

sieta 16. 5. 2019, 20:33

@e-sladkyspanek.cz napíšu vzk

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 20:27

@sieta Takovou kravinu bych nikdy nikomu neslibila :-D

žabada 16. 5. 2019, 20:30

@e-sladkyspanek.cz +o(

von tomu nerozumněl, tak to po ní nebude vyžadovat ,-)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 20:34

@žabada Ona to stejně řekla v nějakem záchvatu a nemyslí to vážně :-D

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 14:58

@Lanna1 pětka, 5, pětka pětka, 5, pětka pětka, 5, pětka pětka, 5, pětka pětka, 5, pětka pětka, 5, pětka (radost)

irik 16. 5. 2019, 16:56

@e-sladkyspanek.cz gratuluji draha (Y)

my mame narozky ve stejny den *-)

ale 50 mi bude az za rok ,-)

Ehnes 16. 5. 2019, 15:43

@e-sladkyspanek.cz cha a mluvíš o váze nebo o věku (pirko)

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 17:11

@Ehnes

ještě né

ještě mi není smutno (dance)

Ještě né

Lanna1 16. 5. 2019, 15:12

@e-sladkyspanek.cz (candle)

už tu nejsem ,-)

zdenakucerova 16. 5. 2019, 14:44

@Lanna1 všeho do času Andulko...až jí bude věk začínat pětkou...my s trojkou a čtyřkou v datu budeme na koni (*)

SarinaK 16. 5. 2019, 15:35

@zdenakucerova :-D

e-sladkyspanek.cz 16. 5. 2019, 14:48

@zdenakucerova (candle)

běž do hajzlu hrochu :-D

Lenka77 16. 5. 2019, 14:16

@e-sladkyspanek.cz ,-)

začínat pětkou je super ,-)

a tim líp ,že to nebylo z velké nadváhy.... to je někdy obtížnější z vyšší kil to jde rychleji ,-)

slunisluni 16. 5. 2019, 14:32

@Lenka77 mimochodem - tahle dietka může pěkně poškodit organismus

Denčas 12. 2. 2020, 13:59

@slunisluni Dobrý den, bohužel to vypadá, že jsem v poslední době měla špatnou stravu a mám překyselený organismus. Hledala jsem po internetu a zjistila, že pomůžou zásadité potraviny. Na tohle téma je tam opravdu hodně článků a je těžké zjistit co je správně. Popravdě je tam toho až moc a vím, že všechno do jídelníčku nezvládnu zařadit. Nevíte co by mohlo z těchto potravin pomoct nejlépe? Mockrát děkuju (L)

Lenka77 17. 5. 2019, 6:57

@slunisluni ano psala jsem to též někde v jiném příspěvku +o(

slunisluni 17. 5. 2019, 7:10

@Lenka77 jsem si vzpomněla jak to brala ženská v práci a pak měla strach o játra... a zase to potom nabrala... tohle je hodně jednostranný prostě

Lenka77 17. 5. 2019, 7:18

@slunisluni jj přesně tak bohužel reklama je reklama, (zip)

a jak je něco zadarmo tak lidi blázní.... (zip)

ale to že pak budou muset kupovat další balení za x tísíc už neřeší +o(

slunisluni 17. 5. 2019, 7:23

@Lenka77 není to nejlevnější a kromě toho je tam z toho cítit že to není přírodní, kdyby si udělali omeletu z bílků a snědli špenát - tak ty lidi udělají líp (měla jsem vzorky na ochutnání)

Lenka77 17. 5. 2019, 7:27

@slunisluni jj bohužel to je lákadlo no 20 kg do měsíce ,kdo by to nebral :-S

aha vidíte no všechno na hubnutí ( myslím ty koktejly, prášky) akorát ničí tělo , stačí pestrá a dobrá strava (H)

( jen abych to vydržela bez sladkého :-D

)

radkaaa 16. 5. 2019, 14:06

@Lenka77 Teoreticky to vím, mám nastudováno, prakticky je to horší +o(

Lenka77 16. 5. 2019, 14:09

@radkaaa

jj chápu no já taky prasila ted pár let doma (Z)

tak ted zas musím ,ale před tím šlo stravou fakt hodně dolů a nestálo to tolik jako na týden ty jejich koktejly ,-)

no tak držím palce , chce to jen srovnat v hlavě (F)

stehlici 16. 5. 2019, 13:45

Dobrý den, měla bych zájem o změnu jídelníčku a přispět s tím k mému hubnutí. Mám nadváhu po 3 dětech. Byla bych ráda, kdybyste mě vybrali. Děkuji Stehlíková

markuska 75 16. 5. 2019, 12:26

Také bych ráda vyzkoušela.Budu moc ráda pokud mne vyberete :-)

midico 16. 5. 2019, 11:57

Tohle je přesně to, co nechci... shodit koktejlama apod. a pak mít vše ještě rychleji zpátky... +o(

lokynka 16. 5. 2019, 11:47

4 těhotenství a porody, kojení, zamávaly s mojí postavou pořádně. Necítím se s 85 kg a 166 cm dobře. Do toho úraz kolene před rokem a čtvrt, dobu jsem ležela, postupně jsem koleno dala do pořádkua funguje, ale kila jsou nahoře. Moc bych chtěla dietu vyzkoušet a shodit nějaké to kilo, abych se cítila lépe v tom kolotoči kolem dětí.

Lenka77 16. 5. 2019, 11:43

vy tomu opravdu tady všichni věříte, vždyť se pak po všem dostaví jojo efekt, a ještě si ničíte žaludek ,není lepší jíst jen pravidelně a zdravě a nemusíte cvičit ...kdo bude chtít doporučím vám jednu skupinu ,která vás bude motivovat (F)

kalvíno 16. 5. 2019, 11:40

Dobrý den,tak já jenom když napíšu svojí výšku a váhu/156 cm-76 kg/tak si dovedete představit jak se cítím.Bohužel po těhotenství se synem a pak s dvojčaty se nemůžu dostat na svojí zdravou váhu.Myslím a doufám že dieta Ketomix by mi moc pomohla.Ráda bych jí vyzkoušela a dala naději všem ostatním kteří potřebují také pomoci.Děkuji Hanka (F)

tigger 16. 5. 2019, 11:36

Ráda bych zkusila. V důsledku dlouhodobého užívání kortikoidů jsem nějaké to kilo přibrala, bohužel nemohu příliš sportovat, o této dietě jsem toho dost četla a sama na sobě bych ráda vyzkoušela.