Zobrazit přihlášovací formulář
BEZMASÁ JÍDLA
Tortilla z cottage

Tortilla z cottage

Potřebné ingredience

2 vejce, 1 cottage, sůl a pepř Na naplnění- lučina zelenina, mix salátů

Postup přípravy

Rozmixujeme vejce a cottage sůl a pepř Nalijeme na plech s pečícím papírem. Rozprostřeme a upečeme na 180 stupnů Mažeme lučinou a poklademe zeleninu a přehneme.

Zobrazit více...
POLÉVKY
Žampionový krém

Žampionový krém

Potřebné ingredience

800g žampiónů 2 misky, 1 velká cibule 3 lžíce másla nebo ghi, 1,5l vývaru nebo vody 2 lžíce mouka, špetka soli, spetka pepře, 1bobkový list, 400ml smetana 33%

Postup přípravy

Vyjměte smetanu z lednice ať ma pokojovou teplotu. Cibulku orestujte do sklovata na 2 lžících másla nebo ghi, potom přidejte 2/3 žampiónů přidejte sůl, pepř a orestujte do…

Zobrazit více...
CHUŤOVKY
Domácí granola s ořechy a sušeným ovocem

Domácí granola s ořechy a sušeným ovocem

Potřebné ingredience

250 g přezrálých oloupaných banánů - Jde to i z těch nepřezrálých. 100 g různých ořechů 100 g semínek 100 g sušeného ovoce - Někdy si dělám směs rozinek a čokolády. Většinou buď hořké nebo low carb od Topnatur. Ale dávám toho víc než 100 g, protože se mi to zdá málo. 80 g čekankového sirupu - Já dávám čekankový sirup a med. Například jsem měla minule 58 g medu a čekankový sirup jsem nevážila, protože mi ho tam mamka dávala od oka, ale kdybych ho vážila, tak dám 40 g. Já mám ráda granolu sladší, tak dávám sladidla víc, než je uvedeno. 50 g másla - Jednou jsem dělala i bez másla, a taky to šlo. 350 g ovesných vloček 2 g soli

Postup přípravy

Banány rozmačkáme vidličkou, nemusíme úplně na kaši, není na škodu, když zůstane pár kousků. Dáme je do mísy a smícháme je s čekankovým sirupem a máslem, přidáme sůl a skořici. …

Zobrazit více...
MOUČNÍKY, POHÁRY
Cuketový perník

Cuketový perník

Potřebné ingredience

2 hrnky špaldové mouky 200 g strouhané cukety 2 vejce 3 lžíce kokosového oleje 2 lžíce kakaa 1 lžíce prášku do pečiva 1 lžička skořice 1 lžička perníkového koření 140 g sypkého sladidla trochu mléka nasekané oříšky a rozinky

Postup přípravy

Cuketu si nastrouhejte a nechte chvíli stranou, dokud nepustí vodu. Poté přidejte ostatní suroviny, mléko či vodu podle potřeby. Přidáme nasekané oříšky a rozinky. Dejte do…

Zobrazit více...
MOUČNÍKY, POHÁRY
Vláčné muffiny ze špaldové mouky

Vláčné muffiny ze špaldové mouky

Potřebné ingredience

235 g špaldové mouky 105 g ovesných vloček 1 lžička vanilkového cukru 80 g sypkého sladidla 2 lžičky kypřicího prášku 1 lžička soli 3 banány 3 vejce 375 g bílého jogurtu 55 g čokolády maliny

Postup přípravy

Troubu předehřejeme na 170 stupňů Celsia. Připravíme si košíčky na muffiny. Ve větší míse smícháme všechny suché ingredience – prosátou mouku, ovesné vločky, sladidlo, vanilkový…

Zobrazit více...
CUKROVÍ
Nejlepší linecke

Nejlepší linecke

Potřebné ingredience

750g hladké mouky 500g máslo 250g cukr moučka 3 žloutky Citronová kůra Linecká marmeláda Cukr moučka namíchaný s balíčkem vanilkového cukru na obalovani

Postup přípravy

Všechny ingredience zpracujeme na těsto. Den v lednici stačí. Po malých kouskách rozvaříme menší placičku ktera nemekne a vykrajování jde rychle. Pečeme ve vyhřáté troubě podle…

Zobrazit více...
MOUČNÍKY, POHÁRY
Luxusní borůvkové muffiny

Luxusní borůvkové muffiny

Potřebné ingredience

2 vejce, 1 sklenka cukru (250ml) 1 sklenka zakysané smetany půl sklenky oleje 1 lžičku vanilkového aroma citronová kůra z 1 citronu 2 lžíce citrónové šťávy, 2 sklenky pol. mouky 1 PDP

Postup přípravy

Celá vejce s cukrem šleháme hodně dlouho. Přidáme zakysanou smetanu, olej, aroma,špetku soli a promícháme na menší otáčky. Přidáme cit. kůru a šťávu. mouku s PDP a na nejmenší…

Zobrazit více...

Kategorie