Zázvor s citronem v medu

Vždy pomůže na kašel a chrapot. Zázvor lékařský je tropická bylina, která obsahuje významné silice a pryskyřičné látky. V Číně a Japonsku patří mezi důležité léčivé rostliny. Působí mimo jiné na průduškové astma, tuberkulózu, vysoký tlak, jaterní choroby a jako povzbuzující prostředek. Je vynikající při kašli, nachlazení, k uvolnění hlenů, při žaludečních potížích, nevolnosti.
◾zázvor
◾citron
◾med

Citron oloupeme, pečlivě očistíme od bílé části kůry (je hořká) a nakrájíme na plátky. Zázvor oloupeme a rovněž nakrájíme na plátky. Vše střídavě vložíme do sklenice, zalijeme medem a necháme 5-7 dní louhovat.

Přidáváme lžičku ochuceného medu do čaje, vody,..

POZOR: Je to určené pro rychlou spotřebu, dlouho nevydrží.