(recept
si oblíbili 3 návštěvníci)
Zácpa!!!
Potřebné ingredience
Jablečná vláknina
Postup přípravy
Prosím nemá někdo zkušenosti s jablečnou vlákninou jako lékem na nepravidelné vyprazdnování a zácpu? Nic nezabírá, nevíme si rady, záchod někdy 1 jen 1x týdně, přitom se snažíme o pravidelnou stravu, ovoce + zeleninu, cereálie, mléčné výrobky, pitný režim... banány, borůvky, čokoládu a skoro ani rýži nejíme a už nám to docela chybí! Díky za každou odpověd!
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
Trinity76
(upraveno)
5. 8. 2008, 13:21
Eliško, šťáva z jablíček, rýžový vývar, v každém případě bych dala na jogurtové kultury a třeba bych zkusila i tibetskou houbu nebo kombuchu. Já mám tibetskou houbu (pěstuje se v mléce a za 24hodin je z toho výborný kefír) kvůli žaludku a její vedlejší učinky jsou ty, že projímá 
))))) Jinak pozor na tu vlákninu, ve velkém množství může způsobit i zácpu!!!!!!Kombuchu nemám, ta se dá koupit za cca 50korun 2 litry klidně i v Tescu a tibetskou houbičku sice mám, ale musí se rozmnožit. Tyhle dary přírody neprodávám (stojí 150korun naprosto běžně), ale měním klidně i za čajové svíčky 
Já jsem žaludkář, jsem "odborník" na trávení, bohužel z nutnosti. Když si zadáte do vyhledávače "Tibetská houba", tak vám vyjede pár odkazů, které stojí za to si přečíst. Pokud to nenajdete, klidně mi napište do vzkazíků. Přeji krásné léto a dobré trávení 
Zrovna zažívám se svý žaludkem krizi a tak vím, o čem mluvíte 
DENISA
))))) Jinak pozor na tu vlákninu, ve velkém množství může způsobit i zácpu!!!!!!Kombuchu nemám, ta se dá koupit za cca 50korun 2 litry klidně i v Tescu a tibetskou houbičku sice mám, ale musí se rozmnožit. Tyhle dary přírody neprodávám (stojí 150korun naprosto běžně), ale měním klidně i za čajové svíčky 
Já jsem žaludkář, jsem "odborník" na trávení, bohužel z nutnosti. Když si zadáte do vyhledávače "Tibetská houba", tak vám vyjede pár odkazů, které stojí za to si přečíst. Pokud to nenajdete, klidně mi napište do vzkazíků. Přeji krásné léto a dobré trávení 
Zrovna zažívám se svý žaludkem krizi a tak vím, o čem mluvíte 
DENISA
nahlásit
vanda
(upraveno)
4. 8. 2008, 16:20
Pokud máte ve stravě vlákniny dost, což asi ano - podle toho, co píšete, bude problém jinde. Napadá mne: 1 - blok na bederní páteři (záda nemusí bolet a je to docela časté i u dětí). Pozná se to halvně podle toho, že jsou záda "tužší" třeba při předklonu, prostě pružnost veškerá žádná. Míšní nevy, co jdou z páteře pak nevedou pořádně příslušné signály, střevo nemá řádnou peristaltiku, je "líné" a to pak můžete krmit, co chcete, trávenina se posunuje málo. S tím je nejlíp cvičit a masírovat - např. cviky L. Mojžíšové. 2 - psychický blok, zadržování emocí, pocitů, nemožnost se vyjádřit se může přenést i na trávení - zadržuje. Může být u lidí, kteří na sebe mají přísný metr (nebo druzí na ně), chtějí se zavděčit, býti "hodnými a správnými", přestože je to v nesouladu s jejich názorem, myšlenkami...
nahlásit
Theliss
(upraveno)
4. 8. 2008, 18:38
@vanda
To zní zajímavě, zvláště ta druhá část, protože tímhle způsobem si mě "dobíralo" už několik lidí, nervíky docela mám, to ano.. ale co s tím...? 
nahlásit
aleša
(upraveno)
4. 8. 2008, 16:05
Náš malý (3 a 3/4) má tyhle problémy od roku. Běžně kadil 1x za 14 dní, stalo se, že i jednou za měsíc. Teď nám bylo doporučeno tohle http://www.pevnezdravi.cz/zbozi/delpharmea-probian-mimi-15-sacku-29749 Jí to už skoro měsíc a myslím, že to začíná pomáhat (ťuk, ťuk), teď 2x kadil po týdnu, což u nás dříve nehrozilo. Doufám, že se interval ještě zkrátí. Dělají i Probian pro děti starší 3 let, ale ve formě žvýkacích tablet, to si myslím, že by mi nesnědl. Takhle prášek rozpustím každé ráno v pití, ani neví, že tam něco má a v pohodě to vypije.
nahlásit
keltonka
(upraveno)
4. 8. 2008, 15:58
Jablečnou vlákninu vyzkoušenou nemám. Synovi pomáhal švestkový kompot i se štávou. Také je dobré před snídaní vypít hrnek vlažné vody a hned po snídani to zkusit na záchod, takto to opakovat několik dní, tělo si navykne...snad...
nahlásit
Theliss
(upraveno)
4. 8. 2008, 18:34
@keltonka
Martičko, tak tohle všecko mám vyzkoušené, zrovna tak jako vločky, kysaný mlíko nalačno, mandarinkový kompot, jablečný džus, meloun... a nic bohužel ale přesto díky
ale přesto díky
nahlásit
Vaník
(upraveno)
4. 8. 2008, 19:15
@Theliss
Meloun projímá??????????????????????????????????? A co ještě, prosím????????????????????????????????????????
nahlásit
IrenaSv
(upraveno)
4. 8. 2008, 15:41
Zkuste toto: http://www.herb.cz/psylium-i-324/ Dá se to koupit v lékárně. Nemám to vyzkoušené, ale kolegyně z práce si to pochvalují.
nahlásit
peke
(upraveno)
5. 8. 2008, 20:17
@IrenaSv
Psylium je skvělá věc. Dá se do trochy vody a vypije. prodávají ho i ochucené. Ve střevech se změní na gel a naváže všechno na sebe a potporuje činnost střev. Ale nevím jak malé děti ho mohou. Vypadá to jako na jitrocelu ty bílé cancourky. Mě to pomohlo.
nahlásit
